Verveine officinale : découvrez les bienfaits santé de cette plante phytothérapie

Facile à faire pousser, la verveine officinale a sa place au jardin et dans nos trousses aromathérapie et phytothérapie : cette plante est un atout santé !

Rédigé par Alan Van Brackel, le 22 Aug 2019, à 16 h 10 min
Verveine officinale : découvrez les bienfaits santé de cette plante phytothérapie
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La verveine officinale est utile pour le système hormonal

La plante est très utile pour les personnes réglées car elle possède une action stimulante sur l’utérus et peut aider à recadrer le cycle en cas de règles irrégulières.

Une bonne alliée pendant les règles

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La verveine officinale est alors un bon complément à l’huile d’onagre – © Sarah Biesinger

Son action antidouleur et antispasmodique n’est évidemment pas négligeable pendant les règles. La verveine officinale est utile contre les douleurs menstruelles.

Commencez à la prendre 5 à 7 jours avant les règles.

Lire aussi : Règles douloureuses : quelles solutions naturelles ?

Lire page suivante : la verveine sous une autre forme

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Chercheur dans l'âme, partagé entre l'Europe et les Etats-Unis. Parmi ses passions la musique, la photographie, et les différentes cultures du monde, Alan...

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