Médecines douces

Les bons gestes pour prévenir le cancer du sein

Les bons gestes pour prévenir le cancer du sein Le mois d'octobre est le mois consacré à la prévention du cancer du sein. Ce cancer tient le triste palmarès de 1er cancer féminin, on compte de 55.000 nouveaux cas chaque année. Depuis 2004, la généralisation à l'échelle nationale du... Rédigé le 16/10/2020

Coronavirus : les plantes et les huiles essentielles à ne pas utiliser

Coronavirus : les plantes et les huiles essentielles à ne pas utiliser Vous avez l'habitude de soigner les bobos de la vie courante de façon naturelle ? Grand bien vous fasse ! Cependant, comme vous le savez déjà, les huiles... Rédigé le 5/10/2020

Soigner le stress par les plantes : lesquelles choisir ?

Soigner le stress par les plantes : lesquelles choisir ? Le stress, l'une des grandes maladies de notre époque, est malheureusement le lot quotidien d'une majorité d'entre nous. Heureusement, il existe aujourd'hui... Rédigé le 1/09/2020

La prêle des champs : un puissant reminéralisant !

La prêle des champs : un puissant reminéralisant ! Traditionnellement, elle est considérée comme un reminéralisant, qui renforcerait l'émail dentaire et les ongles, mais aussi le cartilage des... Rédigé le 26/07/2020

Le myosotis ? Une fleur qui ne s’oublie pas !

Le myosotis ? Une fleur qui ne s'oublie pas ! Le myosotis des champs, myosotis arvensis, qui peut attendre jusqu'à 40 ou 50 cm, est l'une des très nombreuses espèces de la famille des Boraginacées.... Rédigé le 13/07/2020

Les huiles essentielles pour soulager les troubles de la ménopause

Les huiles essentielles pour soulager les troubles de la ménopause La ménopause représente une transition physiologique dans la vie d'une femme durant laquelle ses taux d'hormones sexuelles, oestrogènes et progestérone,... Rédigé le 4/07/2020

Découvrir la mélisse et ses vertus

Découvrir la mélisse et ses vertus La mélisse officinale Melissa officinalis est une plante couramment présente dans les jardins. Ses bienfaits sur le système digestif sont reconnus... Rédigé le 16/06/2020

Ostéopathie – se débarrasser des tensions musculaires en quelques gestes

Ostéopathie - se débarrasser des tensions musculaires en quelques gestes Si l'ostéopathie est utile toute l'année, elle l'est particulièrement au moment des fêtes, après un premier trimestre froid fatigant. Pour se relaxer,... Rédigé le 10/05/2020

Insomnie : 6 positions de yoga pour stimuler le sommeil

Insomnie : 6 positions de yoga pour stimuler le sommeil Vous avez déjà tout essayé pour vous endormir : le lait chaud, la tisane, lire quelques pages d'un livre pas trop prenant... Votre cerveau refuse de... Rédigé le 11/04/2020

L’angoisse monte ? Faites un, non, des bons gestes !

L'angoisse monte ? Faites un, non, des bons gestes ! Même en suivant toutes les recommandations à la lettre, cela n'empêche pas la montée de vilaines bouffées d'angoisse. Comment les calmer, juste avec ce... Rédigé le 3/04/2020