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Nutrition Santé

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Sève de bouleau et jus de bouleau, alliés vitalité ! La sève de bouleau est un produit bien connu des populations d'Europe du Nord pour ses vertus parfois bien utiles, qu'ont su exploiter quelques marques en commercialisant des jus et produits à base de bouleau. Sommaire ... Rédigé le 24/03/2019

Boire du soda tous les jours met à mal les artères !

Boire du soda tous les jours met à mal les artères ! Une nouvelle étude américaine menée sur 120.000 Américains pendant 30 ans a prouvé que boire des sodas au quotidien augmente le risque de mourir... Rédigé le 20/03/2019

Tout savoir sur la vitamine D3, propriétés et bienfaits

Tout savoir sur la vitamine D3, propriétés et bienfaits Essentielle à la vie, la vitamine D3 n'est pas une vitamine comme les autres. C'est une vitamine liposoluble dont l'apport... Rédigé le 13/03/2019

Pourquoi les graines de lin vous donnent la fibre santé

Pourquoi les graines de lin vous donnent la fibre santé Vous connaissez le lin pour son utilisation en tant que fibre textile ou pour l'entretien du bois. Mais en connaissez-vous ses vertus comme aliment ? Il n'est... Rédigé le 11/03/2019

Choisissez bien vos produits : certains compléments alimentaires seraient inutiles voire dangereux

Choisissez bien vos produits : certains compléments alimentaires seraient inutiles voire dangereux Certains compléments alimentaires sont inutiles voire même dangereux selon le magazine 60 Millions de consommateurs, qui alerte... Rédigé le 8/03/2019

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Glucosamine et Chondroïtine vegan : une solution 100% naturelle contre les douleurs articulaires Tout d'abord et surtout, pas de panique : si les appellations glucosamine et chondroïtine évoquent des produits chimiques, il s'agit pourtant substances... Rédigé le 4/02/2019

Café : bon ou mauvais pour la santé ?

Café : bon ou mauvais pour la santé ? « Je ne peux pas démarrer la journée sans mon café du matin ». « Ça m'aide à me concentrer ». « Depuis que j'ai lu que le... Rédigé le 25/01/2019

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La spiruline, la gélule anti-fatigue Les causes de fatigue, surtout en intersaisons et durant l'hiver, sont nombreuses. Pour aider à retrouver forme et tonus, la spiruline est un atout unique.... Rédigé le 22/01/2019

Le jeûne, la clé pour rester en bonne santé ?

Le jeûne, la clé pour rester en bonne santé ? Le jeûne est de plus à la mode dans les pays riches où la nourriture (sur)abonde tous les jours de l'année, partout. Serait-il un moyen... Rédigé le 22/11/2018
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