Nutrition Santé

Maux de ventre : et si c’étaient les FODMAP ?

Maux de ventre : et si c'étaient les FODMAP ? Vous êtes souvent ballonné, avez des crampes d'estomac, des problèmes digestifs récurrents ? Vous avez mal au ventre après manger, spécialement quand vous consommez des fruits ou des crudités ? Vous souffrez peut-être... Rédigé le 10/05/2021

Pourquoi les graines de lin vous donnent la fibre santé

Pourquoi les graines de lin vous donnent la fibre santé Vous connaissez le lin pour son utilisation en tant que fibre textile ou pour l'entretien du bois. Mais en connaissez-vous ses vertus comme aliment ? Il n'est... Rédigé le 1/05/2021

Comment boire beaucoup plus d’eau ?

Comment boire beaucoup plus d'eau ? Notre corps est composé à deux tiers d'eau ! Il est donc indispensable de boire beaucoup pour le bon fonctionnement de notre organisme. On... Rédigé le 30/04/2021

Le rôle des sels minéraux dans l’organisme

Le rôle des sels minéraux dans l'organisme Le corps à besoin de nombreux sels minéraux. Une alimentation équilibrée fournit généralement tous les minéraux essentiels dont vous... Rédigé le 5/04/2021

Chouchouter son foie par l’alimentation

Chouchouter son foie par l'alimentation Vous pouvez vous soumettre à une cure détox en ne buvant que du bouillon de légumes pendant une semaine pour vous  « purifier », mais notre... Rédigé le 21/03/2021

Les signes qui montrent que vous manquez de B12

Les signes qui montrent que vous manquez de B12 Le rôle de la vitamine B12 est souvent bien connu des végétariens et végétaliens car cette vitamine a la particularité de n'être présente que... Rédigé le 27/02/2021

Vitamine B12 – À quoi sert-elle et où la trouver ?

Vitamine B12 - À quoi sert-elle et où la trouver ? Aussi appelée colabamine, cette vitamine est essentielle au fonctionnement normal du cerveau, du système nerveux et à la... Rédigé le 20/02/2021

Dynveo – Les compléments alimentaires les plus écoresponsables sont ‘made in France’

Dynveo - Les compléments alimentaires les plus écoresponsables sont 'made in France' Laboratoire de diététique, créé en 2010 dans l'Hérault par Thomas André, un passionné des processus biochimiques et du vieillissement... Rédigé le 19/02/2021

Que manger quand on est malade ?

Que manger quand on est malade ? Quand on est malade, voire alité, la plupart d'entre nous n'a pas ou peu d'appétit. Il est, en effet, courant et même naturel de ne pas avoir... Rédigé le 15/02/2021

Surpoids : peut-on réellement se fier à l’IMC ?

Surpoids : peut-on réellement se fier à l'IMC ? Maigrir, une obsession contemporaine, bien au-delà parfois de véritables raisons de santé ? Pour autant, pas sûr que calculer son Indice de Masse... Rédigé le 14/02/2021