Nutrition Santé

Carence en magnésium : symptômes et bienfaits d’une cure

Carence en magnésium : symptômes et bienfaits d'une cure Le magnésium : un minéral essentiel à notre bonne santé Le magnésium joue un rôle important dans notre corps. Ce minéral est un facteur contribuant à de nombreuses réactions enzymatiques : il participe à la régulation de l'activité... Rédigé le 7/06/2022

La spiruline : l’algue 100 % bienfaits

La spiruline : l'algue 100% bienfaits La spiruline est une micro-algue commercialisée comme complément alimentaire en raison de sa richesse en minéraux et en vitamines. Petit tour d'horizon des... Rédigé le 3/06/2022

Alimentation : lutter contre la constipation avec des laxatifs naturels

Alimentation : lutter contre la constipation avec des laxatifs naturels C'est un problème de santé dont il est moins courant de parler et qui, pourtant, touche un grand nombre de Français. Plus d'un adulte sur dix, selon les... Rédigé le 26/05/2022

Intolérance à l’histamine : insaisissable mais bien réelle

Intolérance à l'histamine : insaisissable mais bien réelle Une molécule utile, mais réactive L'histamine est une molécule naturellement produite par le corps et apportée par... Rédigé le 24/05/2022

Le CBD : sa consommation, ses bienfaits et son impact écologique

Le CBD : sa consommation, ses bienfaits et son impact écologique Comment consommer le CBD ? Du fait de ses bienfaits, le CBD s'est vite trouvé une place de choix sur le... Rédigé le 20/05/2022

Syndrome de l’intestin irritable : certains aliments seraient responsables

Syndrome de l'intestin irritable : certains aliments seraient responsables Les causes possibles du fameux syndrome de l'intestin irritable (SII) (ou troubles fonctionnels intestinaux, ou encore colopathie fonctionnelle) font l'objet... Rédigé le 15/05/2022

Comment devenir diététicien ? Missions | Formations | Compétences

Comment devenir diététicien ? Missions | Formations | Compétences Diététicien : C'est quoi exactement ? Le diététicien, également appelé diététicien-nutritionniste, est un professionnel exerçant dans le... Rédigé le 27/04/2022

L’huile de roucou, l’inconnue aux multiples vertus

L'huile de roucou, l'inconnue aux multiples vertus Si on n'est pas forcément familier de la plante, ce n'est pas étonnant. Le roucou provient en effet d'un arbuste, le rocouyer, originaire... Rédigé le 21/04/2022

Café : bon ou mauvais pour la santé ?

Café : bon ou mauvais pour la santé ? « Je ne peux pas démarrer la journée sans mon café du matin ». « Ça m'aide à me concentrer ». « Depuis que j'ai lu que le... Rédigé le 14/04/2022

Allergies au pollen : des remèdes naturels existent, faites confiance à la nature !

Allergies au pollen : des remèdes naturels existent, faites confiance à la nature ! Et vous, êtes-vous allergique aux pollens ? Ce ne serait pas étonnant, à vrai dire : selon les chiffres de l'Anses, ce sont environ 20 % des enfants et 30 %... Rédigé le 9/04/2022