Psycho

Addiction aux écrans : 4 conseils pour apprendre à vivre sans

Addiction aux écrans : 4 conseils  pour apprendre à vivre sans C'est une nouvelle addiction qui alarme les spécialistes et touche particulièrement les jeunes : la dépendance aux écrans. Selon une étude Elabe, 1 français sur 3 se déclare dépendant aux écrans. Une consommation qui n'est pas sans risque, mais qu'il... Rédigé le 20/07/2020

Comment entraîner votre mémoire à se souvenir de (presque) tout ?

Comment entraîner votre mémoire à se souvenir de (presque) tout ? Plus on s'en sert, plus elle fonctionne. Pour oublier moins de choses, apprenez à consolider vos souvenirs et votre mémoire, et à vous reposer. La... Rédigé le 14/07/2020

6 huiles essentielles pour être de bonne humeur

6 huiles essentielles pour être de bonne humeur Envie de créer un nuage de bonne humeur autour de vous ?  Les huiles essentielles de lavande, orange, litsée citronnée, néroli, mandarine... Rédigé le 30/04/2020

Coronavirus : le manque de contact difficile pour les humains

Coronavirus : le manque de contact difficile pour les humains Poignées de main, bises, câlins, les humains doivent changer leurs habitudes pour éviter au mieux la propagation du coronavirus. Cependant, le contact entre... Rédigé le 26/04/2020

Vrai ou faux : le confinement favorise les rêves

Vrai ou faux : le confinement favorise les rêves Les rêves ont toujours fasciné les hommes. Philosophes et psychologues n'ont cessé - et continuent d'ailleurs - de chercher à les comprendre, les... Rédigé le 22/04/2020

Confinement : des lignes de soutien psychologique gratuites mises en place

Confinement : des lignes de soutien psychologique gratuites mises en place Heureusement, avec la mise en place du confinement, des initiatives se sont multipliées pour apporter un soutien aux personnes en souffrance psychologique.... Rédigé le 16/04/2020

Le bonheur, comment ça marche ?

Le bonheur, comment ça marche ? Pour paraphraser Coluche qui parlait de Dieu, nous dirons que « le bonheur, c'est un peu comme le sucre dans le lait... Rédigé le 20/03/2020

Réduire l’anxiété avec l’huile essentielle de citron vert

Réduire l'anxiété avec l'huile essentielle de citron vert Pour qui aime l'odeur des agrumes, Citrus aurantifolia ou lime est un cadeau pour le quotidien. L'huile essentielle de citron vert : les bienfaits des... Rédigé le 11/03/2020

Lithothérapie, pierres et cristaux : l’envers de la médaille

Lithothérapie, pierres et cristaux : l'envers de la médaille C'est un véritable engouement qui nous vient des États-Unis, véhiculé par les célébrités hollywoodiennes : Gwyneth Paltrow ne jure que par elles et... Rédigé le 9/03/2020

Vivre avec un animal de compagnie est bon pour la santé !

Vivre avec un animal de compagnie est bon pour la santé ! Aujourd'hui, environ la moitié des Français ont un animal de compagnie chez eux. Posséder un animal, c'est avant tout de l'amour et de la joie au sein du... Rédigé le 21/02/2020