Santé - Bien-être

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Psycho

La musique adoucit (aussi) la douleur

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On savait déjà que la musique adoucissait les moeurs. Il semble en fait qu'elle puisse aussi adoucir la douleur ! Le pouvoir de la musique émouvante En effet, des chercheurs canadiens viennent de publier les résultats de leurs recherches sur le... Rédigé le 2/11/2025

Vous dormez bien mais êtes fatigué ? Voici pourquoi

Vous dormez bien mais êtes fatigué ? Voici pourquoi

Les recherches sur le sommeil convergent vers un constat surprenant : dormir, même longtemps, ne suffit plus à restaurer pleinement l'organisme. Dormir... Rédigé le 1/11/2025

Halloween : pourquoi notre cerveau aime se faire peur

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Chaque année, à la fin octobre, les rues se remplissent de citrouilles grimaçantes, de vampires amateurs et de cris feints d'effroi. Halloween réveille... Rédigé le 31/10/2025

Pourquoi certaines chansons vous restent en tête plus que d’autres ?

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Ils sont entêtants au sens propre : mais pourquoi certains airs ne quittent pas notre cerveau ? Une chanson qui ne quitte pas votre cerveau Vous... Rédigé le 25/10/2025

Lithothérapie, pierres et cristaux : l’envers de la médaille

Lithothérapie, pierres et cristaux : l'envers de la médaille

C'est un véritable engouement qui nous vient des États-Unis, véhiculé par les célébrités hollywoodiennes : Gwyneth Paltrow ne jure que par elles et... Rédigé le 18/10/2025

L’entomophobie : comment surmonter la peur des insectes naturellement

L'entomophobie : comment surmonter la peur des insectes naturellement

Vous hurlez à la simple vue d'une araignée ou d'un cafard qui traverse la pièce ? Rassurez-vous : vous n'êtes pas seul(e). L'entomophobie — la peur... Rédigé le 15/10/2025

Ecran : pourquoi il faut absolument perdre cette mauvaise habitude néfaste avant de dormir

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On a trop souvent pris le réflexe de regarder un écran avant de se coucher, qu'il s'agisse de la télévision, de l'ordinateur ou de son... Rédigé le 12/10/2025

L’entomophobie : entre crainte et incompréhension des insectes

L'entomophobie : entre crainte et incompréhension des insectes

La peur des insectes n'est pas seulement un sentiment individuel, mais un phénomène collectif. Elle se transmet et se propage, influençant la manière dont... Rédigé le 12/10/2025

Santé mentale : les Français sont nombreux à souffrir mais consultent peu

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Le baromètre IFOP sur le bien-être mental des Français met en lumière une dégradation du moral national. Cette enquête réalisée pour la Fondation AESIO... Rédigé le 3/10/2025

Câliner votre chat fait aussi du bien à votre cerveau

Câliner votre chat fait aussi du bien à votre cerveau

Il ne faut jamais sous-estimer les émotions que font naître nos relations avec nos compagnons à quatre pattes. Les chiens, mais aussi les... Rédigé le 27/09/2025

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