Santé - Bien-être

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Psycho

Le stress fait-il (aussi) blanchir les cheveux ?

Le stress fait-il (aussi) blanchir les cheveux ?

On dit souvent que, parfois, on s'est fait des cheveux blancs sur tel ou tel sujet. Et si, au-delà de l'expression imagée, c'était en fait vrai ? Un blanchiment qui varie chez chacun Qui serait ravi de voir apparaître ses premiers Rédigé le 12/10/2024

‘Rest gap’ (espace de repos) : une question de santé mentale pour les femmes

'Rest gap' (espace de repos) : une question de santé mentale pour les femmes

Entre responsabilités familiales et quotidien professionnel, une immense majorité des femmes estime manquer de temps de repos. Moins d'une heure par... Rédigé le 5/10/2024

Souffrez-vous d’éco-anxiété ou solastalgie, le nouveau mal du siècle ?

Souffrez-vous d'éco-anxiété ou solastalgie, le nouveau mal du siècle ?

C'est le mal des jeunes générations, une toute nouvelle forme de stress : l'éco-anxiété. Et vous, souffrez-vous de « solastalgie »... Rédigé le 20/09/2024

Addiction aux écrans : 4 conseils pour apprendre à vivre sans

Addiction aux écrans : 4 conseils pour apprendre à vivre sans

C'est une nouvelle addiction qui alarme les spécialistes et touche particulièrement les jeunes : la dépendance aux écrans. Selon une étude Elabe, 1... Rédigé le 9/09/2024

9 bonnes résolutions pour une rentrée zen et écolo

9 bonnes résolutions pour une rentrée zen et écolo

La rentrée est le moment idéal pour prendre de bonnes résolutions. On sort de la période estivale en pleine forme, bronzé et reposé. On... Rédigé le 2/09/2024

Faut-il croire aux rêves prémonitoires ?

Faut-il croire aux rêves prémonitoires ?

Certes, le temps est relatif, mais comment notre cerveau pourrait-il y voyager pendant que nous dormons pour y grappiller des bribes d'avenir ? Entre... Rédigé le 30/08/2024

Terreurs nocturnes : comment les reconnaître, et les éviter ?

Terreurs nocturnes : comment les reconnaître, et les éviter ?

Ce ne sont pas juste de mauvais rêves ou de vilains cauchemars. Quel que soit l'âge, les terreurs nocturnes sont à prendre au sérieux. Mais peut-on ou non... Rédigé le 27/08/2024

Mais pourquoi s’embrasse-t-on sur la bouche ?

Mais pourquoi s'embrasse-t-on sur la bouche ?

Alain Bashung les chantait avec élégance dans l'une de ses dernières chansons : « Les baisers reçus, savais-tu qu'ils duraient ? Qu'en se mordant la... Rédigé le 5/08/2024

Comment surmonter la peur de l’orage ?

Comment surmonter la peur de l'orage ?

Si vous avez une peur panique de l'orage et du tonnerre, vous souffrez certainement de brontophobie. Le terme est peu connu, mais la phobie... Rédigé le 26/07/2024

Le saviez-vous ? : pourquoi naît-on gaucher ou droitier ?

Le saviez-vous ? : pourquoi naît-on gaucher ou droitier ?

Distributeurs bancaires, portiques où valider son billet, bouton d'ouverture de porte, montres... Les gauchers doivent s'habituer dès leur plus jeune âge à... Rédigé le 21/07/2024

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