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Faire des cauchemars c’est bon pour la santé !

Faire des cauchemars c'est bon pour la santé ! On ne s'en doute certainement pas quand on s'en rappelle, mais les mauvais rêves peuvent eux aussi avoir leur utilité. Des périodes de stress chronique Qui ne se pose pas des questions sur sa santé mentale ou la... Rédigé le 2/05/2024

Cuisiner serait bon pour la santé mentale, mais pas seulement !

Cuisiner serait bon pour la santé mentale, mais pas seulement ! Cuisiner permet de réaliser des économies et de mieux manger et ce ne sont pas là les seuls bénéfices. Selon des chercheurs australiens, préparer de bons... Rédigé le 21/04/2024

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Dire des gros mots, c’est bon pour la santé !

Dire des gros mots, c'est bon pour la santé ! Les gros mots, c'est pas beau. Pourtant, dans certaines situations, ils peuvent faire beaucoup de bien... À condition de ne pas en abuser. Des gros mots... Rédigé le 6/04/2024

Pourquoi certain(e)s procrastinent plus que d’autres ?

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Et si la procrastination n’était pas un défaut ?

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L’horoscope de l’année 2024, signe par signe

L'horoscope de l'année 2024, signe par signe L'année 2024 sera dominée par la planète Jupiter. On l'appelle la bienfaisante, elle est généralement associée à la chance, à l'expansion, à la... Rédigé le 21/12/2023

La phytothérapie pour soigner la déprime hivernale

La phytothérapie pour soigner la déprime hivernale Au coeur de l'hiver, alors que le froid est bien installé et que la période nous prive des rayons du soleil, les sautes d'humeur peuvent être fréquentes,... Rédigé le 28/11/2023

Les huiles essentielles pour contrer la dépression hivernale

Les huiles essentielles pour contrer la dépression hivernale Ces derniers temps, votre moral est à l'image des jours qui défilent : gris, triste et froid. Pas trop d'énergie, envie de rien, tout le temps fatigués ?... Rédigé le 27/11/2023
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