Santé - Bien-être

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Psycho

L’horoscope de l’année 2024, signe par signe

L'horoscope de l'année 2024, signe par signe

L'année 2024 sera dominée par la planète Jupiter. On l'appelle la bienfaisante, elle est généralement associée à la chance, à l'expansion, à la croissance, à l'optimisme et à la sagesse. On la considère souvent comme une planète... Rédigé le 21/12/2023

La phytothérapie pour soigner la déprime hivernale

La phytothérapie pour soigner la déprime hivernale

Au coeur de l'hiver, alors que le froid est bien installé et que la période nous prive des rayons du soleil, les sautes d'humeur peuvent être fréquentes,... Rédigé le 28/11/2023

Les huiles essentielles pour contrer la dépression hivernale

Les huiles essentielles pour contrer la dépression hivernale

Ces derniers temps, votre moral est à l'image des jours qui défilent : gris, triste et froid. Pas trop d'énergie, envie de rien, tout le temps fatigués ?... Rédigé le 27/11/2023

Mieux décider et savoir faire des choix : les clés pour une prise de décision éclairée

Mieux décider et savoir faire des choix : les clés pour une prise de décision éclairée

Nous opérons des milliers de choix chaque jour. Une étude chinoise avance même le chiffre de 35.000 décisions prises par jour par un cerveau adulte ! Bien... Rédigé le 30/10/2023

Pourquoi les bruits de mastication sont-ils aussi agaçants ?

Pourquoi les bruits de mastication sont-ils aussi agaçants ?

Dans la vie, il y a ceux qui font du bruit en buvant leur café, et ceux qui ne les supportent pas. Ces derniers sont atteints de misophonie, autrement dit, la... Rédigé le 29/10/2023

Vous grincez des dents ? Ne laissez pas le bruxisme gâcher votre quotidien

Vous grincez des dents ? Ne laissez pas le bruxisme gâcher votre quotidien

Si vous vous êtes déjà réveillé(e) les dents serrées et la mâchoire toute contractée, vous faites peut-être du bruxisme. Le bruxisme se manifeste par... Rédigé le 25/10/2023

Il y a certainement quelqu’un victime de l’effet Dunning-Kruger dans votre entourage

Il y a certainement quelqu'un victime de l'effet Dunning-Kruger dans votre entourage

En 2000, deux psychologues américains, David Dunning et Justin Kruger, ont reçu un Ig-Nobel - une parodie de prix Nobel qui prête à sourire mais aussi à... Rédigé le 22/10/2023

À quel âge est-on le plus heureux ?

À quel âge est-on le plus heureux ?

Le bonheur est quelque chose d'éminemment personnel. Rien n'est plus difficile que d'être, de se sentir heureux, et la quête du bonheur suffit amplement à... Rédigé le 30/09/2023

Cauchemars : lesquels sont les plus courants ?

Cauchemars : lesquels sont les plus courants ?

Dans l'obscurité silencieuse de la nuit, alors que le monde semble s'arrêter, nos esprits s'agitent, tissant des histoires qui peuvent nous éveiller en... Rédigé le 6/08/2023

Avec Pierre Portevin, devenez votre meilleur ami pour mieux prendre soin des autres

Avec Pierre Portevin, devenez votre meilleur ami pour mieux prendre soin des autres

Les stewards dans les situations d'extrême urgence en avion ne nous invitent-ils pas à mettre le masque à oxygène sur notre visage avant de nous occuper de... Rédigé le 30/07/2023

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