Psycho

L’EMDR, une bonne solution au mal-être et à la dépression ?

L'EMDR, une bonne solution au mal-être et à la dépression ? Notre époque est souvent dominée par des notions d'efficacité, d'optimisation et de résultats concrets, si possible immédiats. Le domaine psychologique n'échappe pas à la règle : quand on va mal, on voudrait aller mieux le plus vite... Rédigé le 30/08/2016

On peut cultiver son audace : interview de Pierre Portevin et Daniel Kerrigan

On peut cultiver son audace : interview de Pierre Portevin et Daniel Kerrigan D'où nous vient la capacité à sortir de notre zone de confort et à prendre des risques ? Nous avons interviewé... Rédigé le 23/08/2016

Oser plus : comment serait votre vie si vous aviez plus d’audace ?

Oser plus : comment serait votre vie si vous aviez plus d'audace ? Se voir poser la question « comment serait votre vie si vous osiez plus ? » peut agacer : j'ai assez de courage, merci ! Pourtant, en y réfléchissant,... Rédigé le 22/08/2016

10 bonnes résolutions pour une rentrée zen et écolo

10 bonnes résolutions pour une rentrée zen et écolo La rentrée est le moment idéal pour prendre de bonnes résolutions. On sort de la période estivale en pleine forme, bronzé et reposé.... Rédigé le 21/08/2016

Le sixième sens existe, des chercheurs veulent le prouver

Le sixième sens existe, des chercheurs veulent le prouver Il fallait au moins un géophysicien pour tenter de prouver l'existence d'un sixième sens chez l'homme. Joe Kirschvink, qui travaille à l'institut de... Rédigé le 30/06/2016

Le tai chi ou la méditation en mouvements

Le tai chi ou la méditation en mouvements De plus en plus apprécié chez nous, le tai chi chuan est un art martial chinois interne (aussi dit souple), développé au XIIIe siècle par un... Rédigé le 29/05/2016

Réduire l’anxiété avec le citron vert

Réduire l'anxiété avec le citron vert L'huile essentielle de citron vert : se shooter aux agrumes ? [amazonjs asin="B01C47YLTM" locale="FR" tmpl="Small" title="Huile Essentielle Citron... Rédigé le 14/04/2016

L’inconvénient d’être beau comme un dieu

L'inconvénient d'être beau comme un dieu Une belle apparence, vous diront les psychologues, a de bonnes chances de vous aider dans la vie, mais ils vous diront qu'être trop beau... Rédigé le 1/04/2016

Faire la vaisselle pour lutter contre le stress

Faire la vaisselle pour lutter contre le stress D'après cette étude réalisée par des chercheurs de l'université d'Etat de Floride et testée sur 51 étudiants, faire la vaisselle et d'autres tâches... Rédigé le 10/02/2016

Beauté, bains et parfums : conseils aux romantiques pressés pour réussir sa Saint-Valentin

Beauté, bains et parfums : conseils aux romantiques pressés pour réussir sa Saint-Valentin Avec quelques ingrédients simples et naturels, vous pouvez donner à votre peau toute la souplesse et l'éclat qu'elle mérite pour les... Rédigé le 8/02/2016