Bien être

Exams : quelques conseils pour doper son cerveau tout naturellement

Exams : quelques conseils pour doper son cerveau tout naturellement Voici quelques conseils pour doper son cerveau tout naturellement. Soignez votre cerveau avec une alimentation adaptée C'est la règle numéro un : Une bonne santé commence déjà par une bonne alimentation. En période d'examen lors de laquelle... Rédigé le 5/06/2024

Sans soutif ! 5 raisons de ne pas porter de soutien-gorge

Sans soutif ! 5 raisons de ne pas porter de soutien-gorge Pas de soutien-gorge, est-ce une hérésie ? Pour sa santé, par liberté ou par choix, renoncer à ce sous-vêtement apportant, dit-on, un... Rédigé le 31/05/2024

Bas de contention ou de compression, comment bien choisir ?

Bas de contention ou de compression, comment bien choisir ? Auparavant réservés au traitement de certaines pathologies veineuses, leurs usages se sont largement démocratisés et il est possible à présent d'en... Rédigé le 20/05/2024

Adoptez les bons réflexes face aux tiques

Adoptez les bons réflexes face aux tiques Cette année, l'hiver ayant été doux, la saison des tiques a commencé très tôt et le nombre de personnes piquées est en augmentation. La prudence est de... Rédigé le 18/05/2024

Mieux comprendre les douleurs articulaires pour mieux les soigner

Mieux comprendre les douleurs articulaires pour mieux les soigner Nous possédons 400 articulations dans notre corps. La plupart du temps, elles fonctionnent tellement bien qu'on en vient à les oublier.... Rédigé le 17/05/2024

Allergie : les symptômes et les traitements

Allergie : les symptômes et les traitements L'allergie est une réaction du système immunitaire qui perd un peu les pédales. En effet, celui-ci est déréglé et perd ainsi de la tolérance vis-à-vis... Rédigé le 5/05/2024

Si le bonheur est dans le pré, c’est grâce à une bactérie qui rend heureux !

Si le bonheur est dans le pré, c'est grâce à une bactérie qui rend heureux ! Si mettre les mains dans la terre et travailler au jardin peut être source de bien-être, l'explication derrière ce phénomène n'est pas anodine : tout un... Rédigé le 22/04/2024

Découvrez les bienfaits du chant et libérez enfin votre voix

Découvrez les bienfaits du chant et libérez enfin votre voix Chanter est une activité humaine très ancienne qui a toujours existé. Dans certaines cultures, on chante pour célébrer des êtres divins, dans d'autres on... Rédigé le 21/04/2024

Pourquoi dormir en culotte est une mauvaise habitude ?

Pourquoi dormir en culotte est une mauvaise habitude ? Dans une interview donnée à Madame Figaro, Jean-Marc Bohbot, médecin infectiologue et andrologue a expliqué pourquoi il valait... Rédigé le 13/04/2024

Cet acide aminé peut changer votre humeur… et votre sommeil

Cet acide aminé peut changer votre humeur... et votre sommeil Vous avez sans doute déjà entendu parler de la sérotonine et de la mélanine. Mais connaissez-vous les effets positifs du tryptophane, un acide aminé qui... Rédigé le 6/04/2024