Bien être

5 choses que vous devez impérativement savoir pour méditer correctement

5 choses que vous devez impérativement savoir pour méditer correctement Écrivain et conférencier, Bruno Lallement a formé plusieurs centaines de milliers de personnes à travers ses cours, ses stages ou ses livres, grâce à sa méthode de réalisation personnelle et de méditation. Il nous explique... Rédigé le 14/04/2019

Sélection livre – Yoga, Rayonner sa puissance au féminin

Sélection livre - Yoga, Rayonner sa puissance au féminin Le yoga, une pratique féminine ? Pas seulement ! Mais l'auteure de ce livre invite particulièrement les femmes à réveiller le féminin qui est en... Rédigé le 12/04/2019

Attention au E319, un additif ‘peu recommandable’ dans notre alimentation !

Attention au E319, un additif 'peu recommandable' dans notre alimentation ! Des scientifiques américains ont réalisé une étude qui montre que l'additif E319 empêcherait le système immunitaire de se défendre correctement contre... Rédigé le 10/04/2019

Maitake : un champignon champion pour le système immunitaire

Maitake : un champignon champion pour le système immunitaire Aussi connu sous le nom de « poule des bois », le maitake est un champignon à plumes et à froufrous, originaire de Chine,... Rédigé le 9/04/2019

Les bienfaits santé du lierre : savez-vous tout ce qu’il peut faire ?

Les bienfaits santé du lierre : savez-vous tout ce qu'il peut faire ? On lui attribuait autrefois quelques propriétés magiques, dont celle de protéger de l'ivresse lorsqu'il était tressé en couronne ! De son côté, Pline... Rédigé le 21/03/2019

Soigner le stress par les plantes : lesquelles choisir ?

Soigner le stress par les plantes : lesquelles choisir ? Le stress, l'une des grandes maladies de notre époque, est malheureusement le lot quotidien d'une majorité d'entre nous. Heureusement, il existe aujourd'hui... Rédigé le 20/03/2019

Sélection livre – Naître fille, devenir femme – EstELLE Penain

Sélection livre - Naître fille, devenir femme - EstELLE Penain Dans cet ouvrage témoignage,  EstELLE Penain, slammeuse engagée, partage avec nous son chemin de résilience vers le... Rédigé le 1/03/2019

7 sites de rencontres écolo pour amoureux… de la nature

7 sites de rencontres écolo pour amoureux... de la nature Vous êtes écolo et cherchez votre meilleure moitié ? Vous cherchez l'âme soeur qui partagera votre intérêt pour la protection de la... Rédigé le 14/02/2019

Baisse de libido : quelles huiles essentielles pour raviver vos nuits ?

Baisse de libido : quelles huiles essentielles pour raviver vos nuits ? Ce n'est pas parce que l'on a rendez-vous avec l'élu(e) de son coeur que l'on est forcément en pleine forme. Des grosses journées, avec une certaine fatigue... Rédigé le 13/02/2019

Nous écoutons des chansons de plus en plus tristes

Nous écoutons des chansons de plus en plus tristes Selon une étude scientifique, les chansons seraient devenues de plus en plus tristes au fil des années. Au final, ce ne sont pas les artistes qui imposent... Rédigé le 12/02/2019