Bien être

Sondage : Votre qualité de sommeil est-elle satisfaisante ?

Sondage : Votre qualité de sommeil est-elle satisfaisante ? Insomnie, somnambulisme, apnée... Les troubles du sommeil sont nombreux et peuvent rapidement vous empoisonner la vie, voir même déclencher certaines pathologies. Et nous ne sommes pas tous égaux quand l'heure de se coucher... Rédigé le 24/12/2019

Journée de l’orgasme : X choses à savoir sur la ‘petite mort’

Journée de l'orgasme : X choses à savoir sur la 'petite mort' Lancée en 2006 par Donna Sheehan et Paul Reffell, deux pacifistes américains, la journée mondiale de l'orgasme qui a lieu aujourd'hui ambitionne de rendre... Rédigé le 21/12/2019

Les bienfaits d’une bonne tasse de thé noir

Les bienfaits d'une bonne tasse de thé noir Le thé fait presque l'unanimité, et ses bienfaits sont largement reconnus. Produit à partir du Camellia sinensis, le thé, et notamment... Rédigé le 16/12/2019

Peut-on réellement attraper froid et tomber malade ?

Peut-on réellement attraper froid et tomber malade ? Le thermomètre affiche des températures en dessous de 10°C et ça y est, les mêmes injonctions recommencent. « Met ton écharpe, tu vas attraper... Rédigé le 29/11/2019

Prenez un bain aux huiles essentielles : quand votre salle de bain devient spa !

Prenez un bain aux huiles essentielles : quand votre salle de bain devient spa ! Pour faire suite à son initiation à la gym faciale, notre guide, Julien Kaibeck, expert en Slow Cosmétique nous fait faire une pause relaxante un peu... Rédigé le 28/11/2019

Boire du thé : entre art de vivre et art de faire vivre

Boire du thé : entre art de vivre et art de faire vivre À l'origine, une seule et même plante : un petit buisson vert sombre originaire d'Asie - Camellia sinensis - dont on... Rédigé le 26/11/2019

Le baume chinois : roi des onguents

Le baume chinois : roi des onguents Issu de la médecine chinoise, le baume chinois est utilisé depuis des millénaires en Asie. Il est 100% naturel, car fabriqué à... Rédigé le 16/11/2019

Sport et longévité : jamais trop tard pour se bouger

Sport et longévité : jamais trop tard pour se bouger Course à pied, sports collectifs, fitness, natation, vélo... Les Français sont fans de sport. À la fin des années 1960, 28 % des Français de plus de 15... Rédigé le 15/11/2019

Nos astuces bien-être en hiver

Nos astuces bien-être en hiver Le temps est déjà en train de changer et l'hiver va encore pointer son nez plus rapidement qu'on le voudrait, amenant avec lui des températures basses et... Rédigé le 3/11/2019

Mettez 6 claques à la déprime de novembre

Mettez 6 claques à la déprime de novembre Fatigue dès le réveil, perte d'intérêt pour les autres et pour ce qui se passe autour de soi, libido en berne, plus envie de rien... il pourrait bien y... Rédigé le 28/10/2019