Le Syndrôme de Fatigue Chronique n'est pas une maladie psychologique mais biologique. Il y aurait un lien entre cette fatigue persistante et une activation précoce et exagérée du système immunitaire.

Les métiers du bien-être ont de l'avenir ! Nous sommes de plus en plus nombreux à nous préoccuper de l'équilibre de notre corps et notre esprit, et à chercher des praticiens pour nous guider. Si satisfaire le bien-être des autres au quotidien est votre vocation, voici notre top 10 des métiers du bien-être les plus en vogue.

Les personnes intelligentes sont-elles davantage du matin ou du soir ? C'est la question que s'est posée une équipe de chercheurs de l'université d'Ottawa au Canada.

Arrêter de fumer nécessite une grande motivation. Et une fois cette mauvaise habitude abandonnée, un exploit bien plus grand est celui de ne pas reprendre la cigarette ! Pour renforcer une volonté de fer, une fois de plus la nature nous vient en aide : zoom sur les plantes qui aident à ne plus penser au tabac...