Comment surmonter la peur de l'orage ?

Le 26 Jul 2024 | Rédigé par Marie Mourot
Comment surmonter la peur de l'orage ?
Si vous avez une peur panique de l'orage et du tonnerre, vous souffrez certainement de brontophobie. Le terme est peu connu, mais la phobie est très fréquente, et pas seulement chez les enfants. En effet, de nombreux adultes ont peur de l'orage et n'arrivent pas à se raisonner lorsque le tonnerre se met à gronder. Cette phobie qui résulte bien souvent d'une mauvaise expérience dans l'enfance, peut être maîtrisée et même totalement disparaître....
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Bien être

Comment surmonter la peur de l'orage ?

Le 26 Jul 2024 | Rédigé par Marie Mourot
Jus d’aloe vera : allié cosmétique et bien-être
Vous avez peur de l'orage et réagissez de manière excessive lorsqu'il survient ? Des solutions existent pour vaincre votre phobie.
Oui, les espaces verts sont bons pour notre cerveau !
Périnée et sport : les exercices à éviter et ceux à privilégier
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Médecines douces

3 plantes et huiles essentielles en vacances

Le 13 Jul 2024 | Rédigé par Mark
Soigner l’arthrose avec du collagène : réalité ou marketing ?
Au moment de préparer ses bagages pour les vacances, courtes ou longues, on se demande qu'emmener dans la trousse de secours. Voici quelques huiles essentielles et huiles végétales à utiliser avant ou pendant vos vacances au soleil.
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Insomnie : 6 positions de yoga pour stimuler le sommeil
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Microkinésithérapie : 'l'effaceuse' de traumatismes
Soigner l'arthrose avec du collagène : réalité ou marketing ?
Nutrition Santé

Comment boire beaucoup plus d'eau ?

Le 23 Jul 2024 | Rédigé par Pauline Petit
Quand faut-il prendre son premier café ?
On le sait, il faut boire beaucoup d'eau pour être en bonne santé. Mais comment faire pour boire nos 1,5 litres d'eau au quotidien ?
Les multivitamines aident-elles vraiment à mieux vieillir ?
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Surpoids : mieux encore que l'IMC, connaissez-vous l'IRC ?
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Remèdes naturels

Guide de secours naturel pour 5 petits maux d'été

Le 20 Jul 2024 | Rédigé par Aurore
5 astuces naturelles pour soulager les démangeaisons de piqûres de moustiques
Piqûres, coup de soleil, ampoules... Voici nos astuces et conseils pour soigner les petits maux d'été courants de façon naturelle.
Piqûre de méduse : les remèdes qui soulagent
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