Allergies : le printemps est à nos portes, les pollens sont déjà là

Le 3 Mar 2021 | Rédigé par Paolo Garoscio
Allergies : le printemps est à nos portes, les pollens sont déjà là
L'hiver 2020-2021 aura été étrange, sans remontées mécaniques et avec masques et gel alcoolique. Mais il se termine (ce qui n'est pas le cas des masques et du gel) et laissera place au printemps, au soleil, aux températures douces... et aux pollens. Du moins, eux n'ont pas attendu le 21 mars pour venir titiller nos yeux et narines... et déclencher nos allergies. Une grande partie de la France est placée sous...
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Bien être

Les étirements à réaliser avant d'aller se coucher

Le 2 Mar 2021 | Rédigé par Annabelle Kiéma
Comment éviter de se blesser en faisant du sport à la maison ?
Relâcher les tensions, assouplir les muscles et calmer la respiration sont autant de manières de se préparer à passer une bonne nuit réparatrice.
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La sylvothérapie, quand la forêt pousse notre santé
Comment faire ses bains de pieds à la maison ?
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Magnétothérapie : se soigner avec des aimants ?

Le 28 Feb 2021 | Rédigé par Ann Sylvie
Plongez dans les ondes relaxantes des bains sonores !
La magnétothérapie est une thérapie alternative, indolore et sans effets secondaires. Les aimants agiraient comme des anti-inflammatoires, et antalgiques. Dans une environnement médical majoritairement dominé par la chimie, quelle est la place et quels sont les résultats de la magnétothérapie ?
L'Ayurveda : le plus ancien système de 'santé préventive'
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6 idées reçues sur le CBD
Plongez dans les ondes relaxantes des bains sonores !
Psycho

Les femmes sont de meilleures communicantes que les hommes, selon une étude

Le 18 Feb 2021 | Rédigé par Anton Kunin
Sondage – Quel est impact de la crise sanitaire sur votre santé mentale ?
Les femmes ont de meilleures facultés de compréhension de la communication non-verbale que les hommes, a conclu Lucy Livingston, enseignante à l'Université de Cardiff (Royaume-Uni) dans une étude publiée dans la revue Psychological Assessment.
Oubliez les écrans ! Il faut lire avant de dormir
Le télétravail bouleverse aussi... nos vies amoureuses !
Sondage - Quel est impact de la crise sanitaire sur votre santé mentale ?
Remèdes naturels

Aubier de tilleul : La détox douce mais puissante

Le 26 Feb 2021 | Rédigé par Véronique Desarzens
Découvrir le fenugrec et ses vertus
Quelle merveille que le tilleul ! En plus d'être si majestueux et d'embaumer l'air les soirs d'été, il nous offre tant : ses bourgeons, sa sève, ses fleurs, ses fruits et ses feuilles, tous sont bénéfiques à notre bien-être et à notre santé... et parfois même extrêmement agréables à notre palais ! Et ce n'est pas tout,...
gorge
Les violettes : de délicats pétales gorgés de bienfaits
Détox : découvrez le sel d'Epsom !
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