6 sports en piscine pour une rentrée tonique
Le 19 Aug 2018 | Rédigé par Annabelle
La rentrée avance à grands pas, et avec elle, son lot de bonnes résolutions. En numéro 1 pour aborder la rentrée en toute sérénité : je me mets au sport ! Pour ses vertus anti-stress. Notre cerveau, pendant l'effort, secrète des endorphines, l'hormone du bonheur aux vertus analgésiques qui atténue la sensation de douleur, procure une sensation de plaisir et diminue stress et angoisses, tout comme quand il se trouve dans l'eau... Alors pour allier l'utile à...
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Le 10 Jul 2018 | Rédigé par Pauline Petit> Sondage - Que faites-vous pour bien dormir malgré la chaleur ?
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Le 8 Jul 2018 | Rédigé par consoGlobe> Le massage, c'est bon aussi pour le moral !
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Le 8 Jul 2018 | Rédigé par Annabelle> Comment prévenir l'allergie au soleil ?
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