Dire des gros mots, c'est bon pour la santé !

Le 12 Apr 2026 | Rédigé par Valérie Dewerte
Dire des gros mots, c'est bon pour la santé !
Les gros mots, c'est pas beau. Pourtant, dans certaines situations, ils peuvent faire beaucoup de bien... à condition de ne pas en abuser. Ce qu'il faut retenir Jurer peut réduire la sensation de douleur grâce à un effet physiologique réel Les gros mots agissent comme une soupape émotionnelle immédiate Ils peuvent améliorer la motivation et la résistance à l'effort Leur efficacité diminue en cas d'usage excessif Des gros mots qui...
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GEMMO ARTICULATIONS (vigne vierge, vigne, cassis)
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La statistique du Planetoscope
Bien être

Trop actif ou trop inactif : ce déséquilibre qui épuise votre corps

Le 11 Apr 2026 | Rédigé par Paul Malo
Pensez-vous qu’il soit utile de maintenir le changement d’heure ?
Attention, même si elle est à la mode à l'heure actuelle, l'hyperactivité permanente met tout autant notre santé en péril que l'inactivité...
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Nuit blanche : astuces efficaces pour récupérer rapidement
Si le bonheur est dans le pré, c'est grâce à une bactérie qui rend heureux !
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Pensez-vous qu'il soit utile de maintenir le changement d'heure ?
Médecines douces

Constipation : cette fleur oubliée aide à relancer le transit naturellement

Le 9 Mar 2026 | Rédigé par Valérie Dewerte
7 gestes simples inspirés de l’Ayurveda pour transformer vos matins
Constipation, ventre gonflé, transit bloqué... Une fleur utilisée depuis l'Antiquité pourrait soulager naturellement vos intestins.
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Séance d'ostéopathie : conseils avant et après
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Ostéopathie : la santé du bout des doigts
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Nutrition Santé

Pourquoi compter les calories ne suffit pas pour maigrir

Le 4 Apr 2026 | Rédigé par Paul Malo
Les signes qui montrent que vous manquez de B12
Pour perdre du poids, le pur comptage des calories n'est pas inutile, mais il ne doit plus être le seul outil de référence.
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Fatigue : 8 aliments et compléments naturels pour retrouver de l'énergie
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Carence en potassium : symptômes, risques et prévention
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Remèdes naturels

La constipation : et si ce n'était pas une fatalité ? Solutions naturelles

Le 4 Apr 2026 | Rédigé par Sonia C
3 plantes pour aider la mémoire et la concentration
La constipation est un mal qui peut nous concerner tous un jour, mais est-ce une fatalité ? Des solutions simples et naturelles existent pour vous rendre la vie plus agréable lors de votre passage aux toilettes.
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