Nutrition & diététique

Zoom sur… la farine de riz

Zoom sur... la farine de riz La farine de riz est l'une des farines les plus utilisées pour remplacer la farine de blé traditionnelle dans les préparations pâtissières classiques lorsque l'on souhaite les réaliser sans gluten. À quoi ressemble la farine de... Rédigé le 4/06/2024

Le pourpier, un légume oublié aux multiples bienfaits

Le pourpier, un légume oublié aux multiples bienfaits Le pourpier potager ou Portulaca Oleacera est une plante herbacée de la famille des Portulacacées originaire... Rédigé le 30/05/2024

Alimentation : Faut-il bannir la lécithine de soja ?

Alimentation : Faut-il bannir la lécithine de soja ? Si vous lisez les étiquettes des aliments que vous consommez, vous avez probablement déjà vu le terme «  Rédigé le 27/05/2024

Le coprin chevelu, aussi bon pour la santé que pour les papilles

Le coprin chevelu, aussi bon pour la santé que pour les papilles Les amateurs de champignons le mettent sur le même piédestal que le cèpe ou la girolle. Il est vrai que le coprin chevelu est... Rédigé le 26/05/2024

Le sirop d’agave, bienfaits, usages et limites

Le sirop d'agave, bienfaits, usages et limites L'agave est une plante qui pousse principalement au Mexique, même si aujourd'hui, on peut la trouver dans toutes les régions chaudes et sèches. Ainsi,... Rédigé le 25/05/2024

Les aliments riches en calcium

Les aliments riches en calcium On ignore aussi souvent que le calcium a besoin d'alliés pour être mieux absorbé. Passage en revue des aliments riches en calcium et de ses alliés. Le... Rédigé le 20/05/2024

Enoki, le champignon incontournable dans la soupe miso

Enoki, le champignon incontournable dans la soupe miso Le champignon enoki est aussi appelé enokitake ou collybie à pied velouté... Rédigé le 10/05/2024

Le goji, un superfruit secret de santé

Le goji, un superfruit secret de santé La baie de goji est un fruit originaire de Chine dont les vertus sont reconnues depuis fort longtemps dans la médecine chinoise. En tant que... Rédigé le 9/05/2024

L’armillaire de miel ou naratake, un champignon médicinal… et comestible ?

L'armillaire de miel ou naratake, un champignon médicinal... et comestible ? L'armillaire de miel, connue aussi sous son nom japonais de naratake, est un parasite des arbres vivants et morts. Ses... Rédigé le 3/05/2024

L’acide citrique alimentaire, un additif ubiquitaire

L'acide citrique alimentaire, un additif ubiquitaire On fait le point sur ses caractéristiques et ses fonctions en cuisine et dans les produits alimentaires. L'acide citrique alimentaire ou E330 :  à quoi... Rédigé le 29/04/2024