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Bien choisir ses aliments

Petits pois, grands bienfaits : un trésor de vitamines et minéraux

Petits pois, grands bienfaits : un trésor de vitamines et minéraux Riche en vitamines, en minéraux et en oligo-éléments, le petit pois a un profil nutritionnel intéressant. Disponible frais de mai à juillet, c'est le moment d'en profiter pour se régaler. Le petit pois, légume idéal pour faire le plein de... Rédigé le 11/04/2025

Alimentation anti-cellulite : quels aliments et ingrédients privilégier ?

Alimentation anti-cellulite : quels aliments et ingrédients privilégier ? Sans surprise, la cellulite n'épargne personne, quel que soit notre poids ! Elle touche aussi bien les femmes que les hommes même s'il est... Rédigé le 8/04/2025

Le faux sang de la viande : la vérité sur un mensonge persistant

Le faux sang de la viande : la vérité sur un mensonge persistant On l'a tous cru, on l'a tous dit, certains le croient encore. Ce petit liquide rouge qui s'écoule d'une barquette de viande fraîche serait, paraît-il, du... Rédigé le 5/04/2025

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Croûte de fromage : délice ou danger ? Ce que vous devez savoir avant de la manger ! C'est une scène banale à table. Un convive croque allègrement la croûte de son camembert, un autre la laisse au bord de l'assiette, l'air dégoûté.... Rédigé le 5/04/2025

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Match : Pour l'apéro, quelle est la noix la plus écolo ? Vous aimez les grignoter avant un match ou simplement avant le dîner, surtout à l'heure de l'apéro, au coeur de l'été... Mais à chacune son degré de... Rédigé le 28/02/2025

Raclette, emmental… Quels sont les fromages les plus caloriques ?

Raclette, emmental... Quels sont les fromages les plus caloriques ? L'avantage avec les fromages, c'est qu'il y en a pour tous les goûts. On peut aussi bien se faire plaisir avec une raclette que de surveiller... Rédigé le 27/02/2025
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