Comme chaque année, les fêtes de Noël et de la Saint Sylvestre nous poussent dans les excès en tout genre : Excès alimentaires, d’alcool et de musique, mettant notre corps à rude épreuve. Pour commencer l’année 2010 en pleine forme, voici quelques astuces simples et naturelles à adopter sans hésitation !
Le fenouil contre les ballonnements
- Doté de propriétés curatives, le fenouil est un véritable remède contre les ballonnements intestinaux. Prenez 1 gélule midi et soir après le repas, avec un verre d’eau.
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Connaissez-vous le lait de foin ?
Tous les laits ne se valent pas. Certains sont meilleurs pour l’alimentation, et pour la nature, tel le lait de foin, apparu en Autriche.

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