Comme chaque année, les fêtes de Noël et de la Saint Sylvestre nous poussent dans les excès en tout genre : Excès alimentaires, d’alcool et de musique, mettant notre corps à rude épreuve. Pour commencer l’année 2010 en pleine forme, voici quelques astuces simples et naturelles à adopter sans hésitation !
Les remèdes contre la gueule de bois
- Essayez le chardon-marie. Prenez 150 mg d’un extrait standardisé au réveil. Cette plante augmente de 35 % le contenu en glutathion du foie et accroît significativement sa capacité à éliminer l’alcool.
A lire absolument
Batch cooking végétarien : 1 session, 4 repas réconfortants et anti-gaspillage
Gagnez du temps cet automne ! Une session, 4 repas végétariens réconfortants… et zéro gaspillage. Suivez le guide.
10 conseils pour réduire sa facture de chauffage
Océans : des déchets plastiques qui vont doubler d’ici 2060
Comment nettoyer, entretenir et huiler une planche à découper en bois ?
Beauté circulaire : réparer, réutiliser et revaloriser vos produits de...
