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Nutrition & diététique

Mangez des oeufs frais, un trésor de bienfaits !

Mangez des oeufs frais, un trésor de bienfaits ! Que ce soit en blanc et en jaune sous la coquille, les constituants de l'oeuf frais composent un aliment au profil nutritionnel idéal : des protéines parmi les meilleures pour l'homme, des lipides de très bonne qualité, de nombreux vitamines et minéraux.... Rédigé le 17/08/2015

Mon défi #2 pour la COP21 : je jeûne pour le climat

Mon défi #2 pour la COP21 : je jeûne pour le climat Fin 2013, le Typhon Haiyan dévastait les Philippines et causait la mort de plus de 7.000 personnes. Au même moment, alors que se tenait à Varsovie la... Rédigé le 29/07/2015

Manger halal est-il meilleur pour la santé ?

Manger halal est-il meilleur pour la santé ? Ramadan karim à tous ceux qui célèbrent le jeûne musulman à partir d'aujourd'hui ! Les produits halal devenant de plus en plus présents dans les... Rédigé le 18/06/2015

Régime : 10 méthodes pour perdre 10 kilos en deux jours !

Régime : 10 méthodes pour perdre 10 kilos en deux jours ! Perdre 10 kilos en deux jours, l'idée vous fait envie ? Beaucoup pensent comme vous et nous sommes tous influencés par ce qui nous entoure. Régime Rédigé le 16/06/2015

Compléments alimentaires, le paradoxe français

Compléments alimentaires, le paradoxe français Connus dans le monde entier pour leur gastronomie et leur sens des repas « festifs », les Français apparaissent comme de mauvais élèves sur les bancs de... Rédigé le 31/05/2015

Hommes et femmes pas d’accord sur les fruits et légumes. Disputes en vue ?

Hommes et femmes pas d'accord sur les fruits et légumes. Disputes en vue ? Si les hommes viennent de Mars et les femmes de Venus, leurs différences s'expriment aussi dans leurs préférences alimentaires : hommes et femmes n'aiment... Rédigé le 22/05/2015

Produits laitiers : les plus efficaces contre l’ostéoporose ?

Produits laitiers : les plus efficaces contre l'ostéoporose ? Comment lutter contre l'ostéoporose (baisse de la densité minérale osseuse) et son risque de fractures osseuses ? La question fait débat depuis longue date... Rédigé le 9/04/2015

Sucres cachés, limitez leur consommation !

Sucres cachés, limitez leur consommation ! Le constat est alarmant : nous consommons aujourd'hui deux fois plus de sucre qu'il y a 15 ans, soit environ 34 kg chaque année en... Rédigé le 6/04/2015

‘Gavés de sucre’, un reportage édifiant sur notre consommation de sucre !

'Gavés de sucre', un reportage édifiant sur notre consommation de sucre ! L'émission Cash Investigation diffusée sur France 2 et présentée par la journaliste Elise Lucet s'est penchée sur notre consommation de sucre.... Rédigé le 2/04/2015

Pamplemousse + médicaments = danger

Pamplemousse + médicaments = danger On ne le sait pas généralement, mais il vaut mieux éviter de manger du pamplemousse ou de boire du jus de pamplemousse si on prend des médicaments. Cela... Rédigé le 2/04/2015
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