Un gâteau pour le goûter est toujours une excellente idée. Voici une recette de cake aux pommes au crumble, avec du thé et du miel pour la douceur !

Les haricots noirs ne sont pas seulement un ingrédient de base dans la cuisine latino-américaine et caribéenne ; ils sont également une mine d'or nutritionnelle. Découvrez pourquoi ce légume sec est si bénéfique pour votre santé et comment vous pouvez facilement l'intégrer dans votre alimentation quotidienne avec de délicieuses...

S'il est vrai que l'apparition des bouffées de chaleur n'est pas uniquement liée à l'alimentation, certaines habitudes alimentaires peuvent malheureusement accentuer ce phénomène. En étant attentif à ce que l'on mange, il est ainsi possible de réduire les bouffées de chaleur, particulièrement fréquentes pendant la ménopause.

Avec le dérèglement climatique, certains aliments, qui font partie de notre alimentation quotidienne, risquent de disparaître de nos assiettes !