La couperose, comme beaucoup d’autres maladies dermatologiques, a des conséquences sur le bien-être émotionnel. En effet, les rougeurs au niveau du visage, caractéristiques de la maladie, sont souvent mal vécues par les personnes touchées. S’il existe des traitements pour contrôler l’évolution de la couperose, comme le laser, il ne faut surtout pas négliger les traitements naturels qui vont permettre d’améliorer l’aspect et se sentir mieux dans sa peau.
C’est quoi la couperose exactement ?
La couperose est la forme de rosacée la plus courante (aux côtés des formes papulo-pustuleuse et plus rare, hypertrophique), une affection chronique de la peau. Elle était autrefois appelée acné rosacée, bien que la rosacée ne soit aucunement liée à l’acné, autre maladie de peau très répandue.
La couperose se caractérise par des rougeurs sur le visage, en particulier les joues. La couperose nez est également fréquente. Elle peut aussi atteindre le menton ou le front.
rosacée – © sruilk
Couperose et rosacée visage
La couperose est l’autre nom donné à la rosacée vasculaire, celle-ci touchant les petits vaisseaux du visage. Ces derniers se dilatent anormalement et deviennent comme hyperactifs. Parce qu’ils sont très fins, rouges voire violacés, ils confèrent cet aspect rougi au visage. Ce sont surtout les femmes après 30 ans et à la peau claire qui sont atteintes de couperose. L’aspect psychoaffectif joue un rôle particulier dans cette maladie chronique, mais il n’est pas le seul. La peau atteinte de couperose est également très sensible.
Origine de la couperose
Les causes de la couperose sont encore mal connues. Il y aurait peut-être des prédispositions génétiques. Les scientifiques s’intéressent également à la présence de certaines bactéries qui renforceraient les risques de couperose visage.
Dans tous les cas, il est primordial de ne pas associer consommation excessive d’alcool et couperose ! Ce raccourci fait beaucoup de mal aux personnes qui en sont atteintes alors que l’alcool n’est pas du tout à l’origine de la couperose.
En revanche, la consommation d’alcool aggrave la rosacée de manière significative.
La rosacée oculaire
La couperose peut fréquemment s’accompagner de rosacée oculaire, caractérisée par une sensation de brûlure dans l’oeil. Si vous ressentez une gêne au niveau des yeux (sécheresse, hypersensibilité à la lumière, sensation de grain de sable sous la paupière…), n’hésitez surtout pas à consulter.
La rosacée oculaire est la seule complication de la rosacée © sruilk
Couperose : traitement et remèdes naturels
Le laser couperose est le traitement le plus courant pour atténuer les rougeurs et freiner l’évolution de la maladie. Mais il est nécessaire d’adopter un ensemble de mesures saines pour véritablement contenir la couperose et mieux vivre avec.
Rosacée, à faire et à éviter
Surtout, protégez votre peau des rayons du soleil ! Ainsi, si vous cherchez une crème couperose efficace, pensez en premier lieu à une crème solaire.
Bien choisir sa crème solaire bio
Le vent, le froid et les gros écarts de températures vont également accentuer la couperose.
Si l’alimentation n’est pas à l’origine de l’apparition des symptômes, certains aliments favorisent la dilatation des vaisseaux. C’est le cas des aliments et boissons consommés très chauds et d’une nourriture particulièrement pimentée. L’alcool est à éviter pour ces mêmes raisons.
Rosacée : traitement, avant tout, protéger la peau – © asife
Enfin, comme toujours, le stress est un facteur aggravant. Apprenez à le gérer à l’aide de nombreux outils comme la cohérence cardiaque par exemple.
Rosacée : routine beauté et traitements naturels
Des remèdes naturels pour soulager la couperose du visage
Le concombre
Le concombre s’avère efficace pour rafraîchir et hydrater la peau. Il va aussi diminuer les rougeurs grâce à ses propriétés anti-inflammatoires. Appliquez simplement quelques tranches de concombre bio sur le visage ou réalisez un masque en mélangeant du jus de concombre à un yaourt.
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L’avoine
Autre ingrédient beauté, l’avoine nourrit et soulage les peaux irritées. Réalisez un masque à base d’avoine pour soulager naturellement la couperose.
L’huile végétale de nigelle
Très efficace pour soulager nombre de problèmes de peau, l’huile de nigelle atténue la rosacée.
Huile de Nigelle bio
Pour la peau, la nigelle est un soin réputé apaisant et anti-imperfections.
Très riche en oméga 9 et en omega 6, ainsi qu’en traces de thymoquinone pour son action sur les taches ou les pores dilatés et les boutons.
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L’aloe vera
Les vertus de l’aloe vera serait-elles encore à démontrer ? Son effet apaisant sera très apprécié des peaux atteintes de couperose.
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La camomille
Comme elle est toute douce, la camomille est idéale pour les peaux sensibles. Vous pouvez faire une infusion, la laisser refroidir et l’appliquer sur le visage ou utiliser un hydrolat de camomille allemande, particulièrement indiqué.
Hydrolat de Camomille matricaire
En cosmétique, on recommande les extraits de matricaire pour la couperose, la peau sujette à rosacée, ou pour les cheveux blonds ou blancs qu’on souhaite resplendissants.
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Enfin, pensez au miel, un allié beauté au secours des peaux irritées.
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