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Manger autrement

Comment limiter ou éliminer la viande sans risquer une carence en protéines

Comment limiter ou éliminer la viande sans risquer une carence en protéines Se passer de viande, quelle qu'en soit la raison, est un choix qui demande un peu de réflexion. En effet, priver son corps d'une des sources les mieux assimilées de protéines ne va pas sans conséquences si l'on n'y prend pas garde. Manger sans... Rédigé le 5/04/2017

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