Pourquoi le sel mérite aussi une place ailleurs qu’en cuisine
Tristement connu pour causer de l’hypertension artérielle quand consommé à outrance, le sel n’en reste pas moins indispensable à notre organisme… Et on l’oublie souvent, un remède naturel à beaucoup de maux du quotidien. Petit tour d’horizon.
Soulager un rhume avec du sel
Se rincer le nez à l’eau salée © Kleber Cordeiro
La recette pour se nettoyer le nez en cas de sinusite, de rhume ou encore d’angine :
- Faire bouillir 1 litre d’eau.
- Dissoudre une cuillère à soupe de sel marin dans l’eau.
- Attendre un peu, puis injecter cette solution dans chaque narine avec une pipette
Utiliser de préférence du sel marin riche en oligo-éléments.
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