Soulager les rhumatismes
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La recette pour soulager les troubles rhumatismaux et les crampes musculaires :
- Dans le bain, faire dissoudre un kilo de sel marin non raffiné dans l’eau chaude, puis plonger pendant 15 à 20 minutes.
- Vos pieds sont gonflés ? Faites de même dans une bassine puis finissez par un jet d’eau froide sur vos pieds et vos mollets pour stimuler la circulation sanguine.
Astuce supplémentaire contre les douleurs
Chauffer 2 ou 3 poignées de gros sel dans une casserole puis verser le tout sur un linge de toilette ou dans une chaussette épaisse. Bien refermer bien et appliquer une quinzaine de minutes sur la zone douloureuse. Le gros sel accumule bien la chaleur, ainsi cette compresse restera bien chaude assez longtemps.
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