Pourquoi le sel mérite aussi une place ailleurs qu’en cuisine

Tristement connu pour causer de l’hypertension artérielle quand consommé à outrance, le sel n’en reste pas moins indispensable à notre organisme… Et on l’oublie souvent, un remède naturel à beaucoup de maux du quotidien. Petit tour d’horizon.

Rédigé par Séverine Bascot, le 31 Aug 2017, à 8 h 00 min

Réduire le stress

le sel, sels de bain

Sels de bains relaxants © Iryna Denysova

La recette pour se relaxer :

  • Lorsque vous prenez votre bain, pensez à y ajouter une poignée de gros sel marin. Effet calmant garanti ! Vous pouvez aussi y ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de camomille.

Les minéraux sont absorbés par la peau favorisant la circulation mais aussi la relaxation musculaire.

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