Bien être

Bientôt des séances de méditation à l’Assemblée ?

Bientôt des séances de méditation à l'Assemblée ? Et si la méditation pouvait aider les députés à être moins stressés ? La pratique, très en vogue, n'a pas encore poussé les portes de l'Assemblée. Cela pourrait bientôt changer. La méditation pourrait être bientôt pratiquée à... Rédigé le 14/12/2017

Changer de vie ? Les 10 meilleurs métiers du bien-être

Changer de vie ? Les 10 meilleurs métiers du bien-être Le marché du bien-être est en pleine expansion : en croissance de 7% par an, il emploie 540.000 salariés. Yoga, sophrologie,... Rédigé le 12/12/2017

Et si s’accroupir était la meilleure posture pour se tenir ?

Et si s'accroupir était la meilleure posture pour se tenir ? Sylvain Griot, coureur amateur, réalisait ce constat en avril 2017 sur le site du journal Reporterre : "je vis sans chaise, et ça va beaucoup... Rédigé le 10/12/2017

8 étapes pour réussir sa reconversion professionnelle

8 étapes pour réussir sa reconversion professionnelle La reconversion professionnelle est un phénomène en pleine expansion. En effet, chaque année, nous sommes de plus en plus nombreux·ses à... Rédigé le 8/12/2017

Thérapie holistique : soigner son corps et son esprit

Thérapie holistique : soigner son corps et son esprit Le mot holistique provient du grec holos, qui signifie « le tout ». Une thérapie holistique est donc une approche... Rédigé le 29/11/2017

Sondage – Que faites-vous pour lutter contre le stress ?

Sondage - Que faites-vous pour lutter contre le stress ? 38% des Français considèrent être plus stressés qu'il y a 3 ans, et seuls 11% disent ne pas en souffrir du tout. Les trois sources de stress les... Rédigé le 28/11/2017

La pollution due aux particules fines affecte la qualité du sperme

La pollution due aux particules fines affecte la qualité du sperme Selon une récente étude, l'exposition aux particules fines entraînerait une dégradation de la qualité du sperme et donc, expliquerait l'infertilité de... Rédigé le 23/11/2017

Mieux comprendre les douleurs articulaires pour mieux les soigner

Mieux comprendre les douleurs articulaires pour mieux les soigner Nous possédons 400 articulations dans notre corps. La plupart du temps, elles fonctionnent tellement bien qu'on en vient à les oublier.... Rédigé le 21/11/2017

Les jeux vidéos amélioreraient la santé mentale des seniors

Les jeux vidéos amélioreraient la santé mentale des seniors Des recherches publiées le 16 novembre dernier dans la revue Alzheimer's and Dementia: Translational Research and Clinical Interventions, démontrent... Rédigé le 20/11/2017

Coeur brisé : un syndrome à prendre vraiment au sérieux

Coeur brisé : un syndrome à prendre vraiment au sérieux Une déception amoureuse peut être très douloureuse et le chagrin durer de longs mois. On dit alors qu'on a le coeur brisé, mais ce qu'on ignore, c'est... Rédigé le 19/11/2017