Santé - Bien-être

Santé - Bien-être

Bien être

Nerf vague : son rôle crucial dans votre bien-être et pourquoi le connaître

Nerf vague : son rôle crucial dans votre bien-être et pourquoi le connaître

Le nerf vague régule bon nombre de fonctions indispensables au fonctionnement optimal de notre corps. Où se situe-t-il ? Quels mécanismes conditionne-t-il ? Pourquoi est-il important de le stimuler et d'en prendre soin ? Toutes les réponses sont dans cet... Rédigé le 29/08/2023

Rentrée sereine : 5 astuces pratiques

Rentrée sereine : 5 astuces pratiques

Après deux mois d'été synonymes de vacances pour certains, de période d'accalmie pour d'autres, le mois de septembre qui se pointe, sonne comme un... Rédigé le 23/08/2023

Pourquoi dormir nu en pleine canicule n’est pas conseillé

Pourquoi dormir nu en pleine canicule n'est pas conseillé

Il existe plusieurs manières de se rafraîchir la nuit lorsqu'il fait chaud, mais l'une d'entre elles est déconseillée par les... Rédigé le 22/08/2023

Ronronthérapie : le bien-être félin, profitez-en !

Ronronthérapie : le bien-être félin, profitez-en !

Hypertension, stress, anxiété, insomnie... Nombreux sont ceux qui souffrent de ces maux du XXIe siècle. Envie d'y remédier naturellement ?... Rédigé le 8/08/2023

Le jardinage, c’est bon pour la santé, physique et mentale

Le jardinage, c'est bon pour la santé, physique et mentale

On en sous-estime trop souvent les bienfaits, mais le fait de jardiner fait plus que du bien quand il s'agit de soulager son stress. Le jardinage, plus... Rédigé le 5/08/2023

L’allergie au chlore, plus fréquente qu’on ne le pense : comment la reconnaître et la traiter ?

L'allergie au chlore, plus fréquente qu'on ne le pense : comment la reconnaître et la traiter ?

Bien qu'on parle communément d'allergie au chlore, il s'agit donc plutôt d'une réaction à un irritant, le dichlore, couramment utilisée dans le traitement... Rédigé le 24/07/2023

Fatigue et café : ce paradoxe insoupçonné au fond de votre tasse

Fatigue et café : ce paradoxe insoupçonné au fond de votre tasse

Paradoxal, n'est-ce pas ? Le café, cette boisson chaude qui nous donne le coup de fouet nécessaire pour commencer la journée, pourrait en réalité être à... Rédigé le 23/07/2023

Combien de temps doivent durer les vacances pour vraiment se reposer ?

Combien de temps doivent durer les vacances pour vraiment se reposer ?

Alors que l'été bat son plein, vous vous apprêtez sûrement à savourer vos précieux jours de détente. Toutefois, une question persiste : combien de temps... Rédigé le 21/07/2023

Piqûres de moustiques : démangeaison ou réelle allergie, mieux vaut savoir faire la différence

Piqûres de moustiques : démangeaison ou réelle allergie, mieux vaut savoir faire la différence

L'été est souvent synonyme de plage, de nature, de soleil, de longues soirées estivales, mais aussi... de piqûres de moustiques. Ces... Rédigé le 18/07/2023

Mincir sans régime : tout savoir sur le jeûne intermittent ou fasting

Mincir sans régime : tout savoir sur le jeûne intermittent ou fasting

On connaît le jeûne partiel - pratiqué notamment dans certaines religions - qui repose sur le principe de ne pas manger pendant une durée déterminée. Le... Rédigé le 14/07/2023

Pages:

«
1
...
15
16
17
18
19
20
21
...
45
»

NOUS SUIVRE :