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Bien être

Canicule : 5 gestes naturels pour bien dormir

Canicule : 5 gestes naturels pour bien dormir Voici cinq gestes naturels simples qui vous aideront à mieux dormir malgré la chaleur. Bien dormir malgré la canicule #1. Prenez une douche plus fraîche, mais pas froide, y compris en mouillant la tête Double avantage : vous baisserez la... Rédigé le 15/06/2022

Fortes chaleurs : ces mauvaises habitudes qu’il ne faut pourtant pas faire

Fortes chaleurs : ces mauvaises habitudes qu'il ne faut pourtant pas faire Pour se protéger de la canicule, il y a des choses à faire... et à ne pas faire. Si certaines coulent de source, d'autres sont moins... Rédigé le 14/06/2022

Perte de poids : quel est le meilleur sport pour maigrir ?

Perte de poids : quel est le meilleur sport pour maigrir ? Vous pensez qu'il faut courir tous les jours ou passer toutes vos pauses déjeuner à la salle de sport ? Et s'il suffisait simplement de marcher pour... Rédigé le 11/06/2022

Faire l’amour : bon pour la tête, bon pour le corps

Faire l'amour : bon pour la tête, bon pour le corps Le sport, c'est la santé. Oui, mais voilà, enfiler un jogging et des baskets pour une activité physique, cela ne tente pas tout le monde. Saviez-vous que... Rédigé le 7/06/2022

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Ces odeurs corporelles qui doivent nous alerter sur notre santé Toucher, goût, odorat, vue, ouïe. Avec le corps, nos cinq sens sont stimulés. Arrêtons-nous cette fois-ci sur l'odorat, notamment sur les odeurs que nous... Rédigé le 29/05/2022

Maladie de Lyme : l’argent colloïdal, un traitement prometteur

Maladie de Lyme : l'argent colloïdal, un traitement prometteur Présente dans 65 pays et grignotant toujours plus de terrain, la maladie de Lyme reste très souvent difficile à détecter. Pourquoi ? Parce... Rédigé le 29/05/2022

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Sans soutif ! 5 raisons de ne pas porter de soutien-gorge Pas de soutien-gorge, est-ce une hérésie ? Pour sa santé, par liberté ou par choix, renoncer à ce sous-vêtement apportant, dit-on, un... Rédigé le 7/05/2022

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Les femmes qui font du vélo ont une vie sexuelle plus épanouie Le vélo est connu pour être un sport excellent pour la santé, même s'il présente des inconvénients pour les femmes chez qui il peut en... Rédigé le 25/04/2022

La contraception masculine, enfin des alternatives

La contraception masculine, enfin des alternatives Citez quelques moyens de contraception gérés par les hommes : le préservatif et... C'est tout ? Heureusement, il existe... Rédigé le 23/04/2022

Café : bon ou mauvais pour la santé ?

Café : bon ou mauvais pour la santé ? « Je ne peux pas démarrer la journée sans mon café du matin ». « Ça m'aide à me concentrer ». « Depuis que j'ai lu que le... Rédigé le 14/04/2022
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