Santé - Bien-être

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Bien être

Les multivitamines aident-elles vraiment à mieux vieillir ?

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Cela fait déjà bien longtemps que les gélules de multivitamines font partie des habitudes de bon nombre de Français. Mais est-ce bien utile, en réalité ? ` Vingt années de données étudiées Qu'entend-on, à vrai dire, par l'expression... Rédigé le 7/07/2024

La sylvothérapie, quand la forêt pousse notre santé

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Si la thalassothérapie est connue et même reconnue pour soigner des maladies grâce à l'eau, la sylvothérapie - de silva, forêt, autrement dit le... Rédigé le 6/07/2024

Le yoga aérien : une activité ludique et dynamique dans les airs

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Suspendu à un hamac ou perché dedans, le yoga aérien se pratique dans les airs ! Méditation, relaxation, étirements, on vous dit tout ce... Rédigé le 21/06/2024

Les postures de yoga pour soulager les problèmes de digestion

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Ballonnements, maux de ventre, sensations de lourdeur... Il arrive que les problèmes digestifs viennent perturber le quotidien. Si une alimentation adaptée... Rédigé le 19/06/2024

Exams : quelques conseils pour doper son cerveau tout naturellement

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Voici quelques conseils pour doper son cerveau tout naturellement. Soignez votre cerveau avec une alimentation adaptée C'est la règle numéro un... Rédigé le 5/06/2024

Allergie : les symptômes et les traitements

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L'allergie est une réaction du système immunitaire qui perd un peu les pédales. En effet, celui-ci est déréglé et perd ainsi de la tolérance vis-à-vis... Rédigé le 5/05/2024

Craquez de la tête aux pieds pour un massage thaïlandais !

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Bien que les origines du massage thaïlandais soient méconnues, les textes canoniques bouddhistes nous enseignent le nom du fondateur de la discipline,... Rédigé le 4/04/2024

Méthodes pour s’endormir rapidement

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Combien d'entre vous aimeraient être équipés d'un interrupteur capable de nous "éteindre" lorsque vient le moment de dormir ? Combien serait-il agréable... Rédigé le 16/03/2024

Harcèlement de rue : 1.000 bureaux de tabac se veulent des « lieux sûrs »

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Ce partenariat, appuyé par la ministre déléguée chargée de l'Égalité entre les femmes et les hommes et de la Lutte contre les discriminations, Aurore... Rédigé le 8/03/2024

Cette appli basée sur l’IA pourrait deviner si vous êtes dépressif

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Peut-on savoir si quelqu'un souffre de dépression, juste en regardant son visage ? C'est ce que semble promette une application fondée sur l'intelligence... Rédigé le 7/03/2024

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