Bien être

Une définition des perturbateurs endocriniens enfin adoptée par l’Europe

Une définition des perturbateurs endocriniens enfin adoptée par l'Europe Les États membres de l'UE se sont entendus sur les trois critères qui définissent les pesticides agissant comme des perturbateurs endocriniens. Ces substances sont capables d'agir sur le système hormonal et peuvent être à l'origine de nombreux... Rédigé le 5/07/2017

Pour une bonne santé cérébrale après 50 ans, faites l’amour !

Pour une bonne santé cérébrale après 50 ans, faites l'amour ! Une étude britannique, menée conjointement par les Universités de Coventry et Oxford en Grande-Bretagne et publiée au Journal de Gerontology le 21... Rédigé le 26/06/2017

Faire la grasse mat : pas si bon que ça… au contraire !

Faire la grasse mat : pas si bon que ça... au contraire ! Se permettre de faire la grasse matinée le week-end n'est pas aussi anodin qu'on pourrait le penser : selon Sierra Forbush, une chercheuse rattachée au... Rédigé le 15/06/2017

Adoptez la pleine conscience avec la marche afghane

Adoptez la pleine conscience avec la marche afghane Pratiquée à l'origine par les chameliers d'Afghanistan afin de pouvoir assurer les longues transhumances sans se fatiguer, la marche afghane est une... Rédigé le 5/06/2017

La pollution de l’air favorise les troubles du sommeil

La pollution de l'air favorise les troubles du sommeil La pollution de l'air n'aurait pas que des conséquences sur la santé cardiaque et la fonction pulmonaire. En effet, elle serait aussi... Rédigé le 2/06/2017

Cohérence cardiaque : contrôlez votre respiration pour réguler votre stress

Cohérence cardiaque : contrôlez votre respiration pour réguler votre stress Relaxation, yoga, sophrologie... de nombreuses approches permettent à la fois de se détendre et de se ressourcer tout en douceur. Plus on les pratique,... Rédigé le 21/05/2017

Êtes-vous victime de sexomnie ?

Êtes-vous victime de sexomnie ? Si vous êtes sexuellement actif sans vous en apercevoir la nuit, vous n'êtes pas forcément un obsédé sexuel hyperactif. Vous êtes par contre peut-être... Rédigé le 18/05/2017

On sait quelle est la position sexuelle préférée des Européens

On sait quelle est la position sexuelle préférée des Européens Il existe de nombreuses disparités entre les Européens, mais visiblement en matière de sexe, tout le monde semble d'accord... Le classement des... Rédigé le 11/05/2017

3 (mauvaises) raisons pour lesquelles les couples font moins l’amour

3 (mauvaises) raisons pour lesquelles les couples font moins l'amour Notre époque est théoriquement l'une des plus libérées en matière sexuelle. Contraception, sites de rencontre, relations hors couples nous offrent... Rédigé le 10/05/2017

[Vidéo] 10 étapes pour prendre soin de sa vie

[Vidéo] 10 étapes pour prendre soin de sa vie L'Académie de la Vie en Mouvement propose à ses élèves une formation de 18 mois pour reprendre sa vie en main et mieux répondre à ses besoins. Nous... Rédigé le 19/04/2017