Améliorer la digestion : les 5 meilleures plantes

Rédigé par Annabelle, le 1 Jan 2016, à 18 h 58 min

2. La réglisse contre les brûlures d’estomac

La réglisse – Glycyrrhiza glabra – est une plante vivace de la famille des Fabacées. Parce qu’elle est anti-inflammatoire, elle est très efficace pour soulager les brûlures d’estomac.

plantes pour améliorer la digestion CC : chemazgz.

CC : chemazgz.

Comment consommer la réglisse ?

Si vous souffrez de brûlures gastriques, la réglisse sera plus efficace sous forme de bâtonnet à sucer plutôt qu’en décoction. Vous trouverez également la réglisse sous forme de poudre en pharmacie.

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Passionnée de voyages et de rencontres en tout genre, j'adore prendre mon sac-à-dos et voir ce qui se passe ailleurs ! Consommer responsable est devenu une...

1 commentaire Donnez votre avis
  1. Très efficace après un repas lourd. On l’utilise couramment à la maison, habitant le midi j’y rajoute une petite branche de romarin fraîs du jardin. Avant d’aller se coucher c’est la garantie d’une bonne nuit.

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