Alimentation

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Boules énergétiques cacao-spiruline, pour sportifs et personnes actives

Boules énergétiques cacao-spiruline, pour sportifs et personnes actives

Pourquoi la spiruline dans vos boules énergétiques ? Les effets bénéfiques de la spiruline sur la santé et la capacité de récupération sont bien connus et documentés : la spiruline est une cyanobactérie (algue bleu-vert) consommée... Rédigé le 9/04/2017

[1er avril]Crumble de granola aux anchois pour garder la pêche !

[1er avril]Crumble de granola aux anchois pour garder la pêche !

Le crumble aux pommes, c'est un grand classique. Mais au petit déj' ce qu'on aime, c'est se réveiller les papilles et faire le plein d'énergie. Pour cela... Rédigé le 1/04/2017

Recette bio. Chou rouge à l’orange et aux pistaches

Recette bio. Chou rouge à l'orange et aux pistaches

Cette délicieuse recette conjugue à merveille le sucré et l'acide. Attention : c'est tellement délicieux que cette crucifère avec sa belle couleur pourpre... Rédigé le 15/02/2017

Recette bio. Carpaccio de betteraves

Recette bio. Carpaccio de betteraves

Les betteraves embellissent tous les plats. Outre le fait que leurs feuilles, particulièrement riches en vitamines et minéraux, se consomment comme les... Rédigé le 5/12/2016

Surprenantes, réconfortantes et d’origine naturelle : les boissons à la chicorée !

Surprenantes, réconfortantes et d'origine naturelle : les boissons à la chicorée !

Issue d'une longue tradition agricole intimement liée au terroir des Hauts-de-France, la chicorée est un produit local et d'origine naturelle aux multiples... Rédigé le 22/11/2016

Recette bio : champignons farcis aux tomates séchées

Recette bio : champignons farcis aux tomates séchées

Facile à réaliser et très bon marché, cette recette de champignons farcis aux tomates séchées va faire fondre vos invités et vous également ! La... Rédigé le 8/10/2016

La recette du potage aux fanes de radis : onctueuse et savoureuse

La recette du potage aux fanes de radis : onctueuse et savoureuse

Lorsque vous préparez des radis, ne mettez plus à la poubelle les précieuses fanes : au contraire utilisez-les dans la composition de plats originaux.... Rédigé le 18/09/2016

Recette bio : quinoa à l’ananas

Recette bio : quinoa à l'ananas

Le quinoa est une des plantes les plus nutritives au monde. Il est riche en protéines, acides gras essentiels, minéraux et fibres. Léger et digeste, le... Rédigé le 26/08/2016

Recette bio : quinoa et agrumes en salade

Recette bio : quinoa et agrumes en salade

Originale, délicieuse et rafraîchissante, voici une recette qui allie le croquant des graines de quinoa à l'acidité des agrumes et à la douceur des fruits... Rédigé le 19/08/2016

Recettes bio : la grenade, fruit idéal pour salades fraîches

Recettes bio : la grenade, fruit idéal pour salades fraîches

Cultivée sur le pourtour méditerranéen, la grenade est un fruit riche en polyphénols, une molécule organique efficace pour prévenir... Rédigé le 1/08/2016

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