Alimentation

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Nutrition & diététique

L’omégachoco, chocolat magique anti-Alzheimer ?

L'omégachoco, chocolat magique anti-Alzheimer ?

Présenté comme un aliment aidant à prévenir la malade d'Alzheimer, l'Omégachoco est bel et bien du chocolat. Retour sur un aliment peut-être pas miraculeux mais intéressant d'un point de vue nutritif. L'Omégachoco, un chocolat enrichi à l'omega... Rédigé le 1/10/2016

Les céréales du petit déjeuner : des alliés

Les céréales du petit déjeuner : des alliés

Il n'est plus à dire que le petit déjeuner est un repas qui compte dans la journée, même si certains le sautent facilement. L'avantage des produits... Rédigé le 1/09/2016

Femmes enceintes : ne mangez pas trop gras pour vos enfants

Femmes enceintes : ne mangez pas trop gras pour vos enfants

D'après une récente étude du King's College of London au Royaume-Uni, des chercheurs ont mis en avant le lien entre les aliments gras et sucrés que... Rédigé le 26/08/2016

Allégations nutritionnelles et de santé : peut-on s’y fier ?

Allégations nutritionnelles et de santé : peut-on s'y fier ?

Selon l'Anses, l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail, une allégation est un message, figurant sur... Rédigé le 28/07/2016

Notre corps absorbe moins bien le fer végétal que le fer animal

Notre corps absorbe moins bien le fer végétal que le fer animal

Être végétarien, c'est, généralement, adopter une alimentation saine. Il faut néanmoins connaître les différences pour notre santé entre les... Rédigé le 21/07/2016

Bons pour la santé, les fruits et légumes nous rendent aussi heureux

Bons pour la santé, les fruits et légumes nous rendent aussi heureux

On le sait, consommer des fruits et légumes est bon pour notre santé, mais ces fruits et légumes auraient aussi des conséquences bénéfiques sur notre... Rédigé le 17/07/2016

Reprenez le contrôle sur votre alimentation avec l’application Kwalito

Reprenez le contrôle sur votre alimentation avec l'application Kwalito

Intolérant, allergique, enceinte, végétarien, vegan ou tout simplement envie de manger plus sainement ? Comment procéder ? Lire les étiquettes au dos des... Rédigé le 17/07/2016

Selon certains chercheurs, manger des pâtes ne ferait pas grossir

Selon certains chercheurs, manger des pâtes ne ferait pas grossir

C'est bien connu, lorsque l'on se met au régime, on évite de manger des pâtes. Et bien, chassez les idées reçues sur les pâtes, elles ne vous font pas... Rédigé le 14/07/2016

Orthorexie : l’obsession du manger sain

Orthorexie : l'obsession du manger sain

Il est un nouveau signe de panique devant notre assiette avec une règle stricte : faire attention à ce qu'on mange ! Une bonne chose, certes, mais pas quand... Rédigé le 28/06/2016

Euro 2016 : l’alimentation, un atout de la performance

Euro 2016 : l'alimentation, un atout de la performance

À voir ces athlètes qui se dépensent sans compter pendant des heures, toujours en mouvements, quelquefois chutant ou se blessant, on pense sans aucun doute... Rédigé le 24/06/2016

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