La sylvothérapie ou quand les arbres soignent nos maux

Alors que 80% de la population vit en ville et 20% à la campagne : nous nous sommes un peu éloignés de la nature. Pourtant rappelons-nous qu’aller en forêt permet de bénéficier des effets des arbres : c’est la sylvothérapie, une pratique ancestrale, qui aide à rééquilibrer l’organisme au niveau mental, au niveau émotionnel et au niveau physique ! Zoom…

Rédigé par consoGlobe, le 14 Nov 2021, à 18 h 10 min
La sylvothérapie ou quand les arbres soignent nos maux
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Chaque arbre a une vertu particulière

Depuis l’époque celte, chaque arbre s’est vu attribué une vertu particulière :

  • Le bouleau : symbole de renaissance et de pureté.
  • Le frêne : l’arbre de la vie et de l’initiation.
  • Le chêne : image de la force et de la capacité à vaincre.
  • Le saule : symbolise la lune et donc, la femme.
  • Le noisetier : il confère la sagesse, et donc la vie.
  • Le houx : protège des ennemis et est de bon augure. C’est d’ailleurs de là que vient la symbolique du baiser sous le houx à l’occasion du nouvel an.
  • Le lierre : il favorise la recherche intérieure et indique les ressources intérieures.
  • L’aulne : pouvoir de connaître le futur.
  • Le sorbier sauvage : il initie à la magie tout en protégeant des influences négatives.
  • Le jonc : incarne les forces externes devant lesquelles il faut se soumettre.
  • L’aubépine : idéale pour faire un voyage intérieur et avoir de l’intuition.
sylvothérapie

Marcher pieds nus aussi est une bonne source de bienfaits pour le corps et l’esprit – © Petr Bonek

Attention

La forêt abrite toutefois pathogènes et espèces vectrices (telles que les tiques) de plusieurs maladies. Elles peuvent être dangereuses pour des personnes dont le système immunitaire est affaibli. Ces malades doivent donc se protéger et éviter de fréquenter les zones à risque.

Qu’en pensez-vous ? Êtes-vous convaincus par la thérapie offerte grâce aux arbres ?

Shinrin-Yoku, coup de coeurbain forêt
Shinrin yoku – les bains de forêt

De Yoshifumi Miyazaki

Les bains de forêt, le secret japonais pour apaiser son esprit et être en meilleure santé. Nous pouvons tous pratiquer la baignade en forêt et en tirer des avantages pour notre bien-être général, notre sommeil, notre respiration, et notre santé dans sa globalité.

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Article revu et republié

Illustration bannière : Femme enlaçant un arbre – © Mehendra_art
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5 commentaires Donnez votre avis
  1. Oui c’est vrai, ca donne de l’energie, et prophet Mohammad « benedictions ,et paix sur lui « a dit : Marcher pieds nus depuis 1400 ans.Il a dit encore, dans les derniers tepms les gens mordent les arbres a cause de l’injustice

  2. Merci pour cet article. Je pratique depuis de nombreuses années et n’ai jamais eu de soucis. Bien entendu je suis prudente avec les tiques et souhaite que chacun trouve ce dont il a besoin… pour certains c’est surmonter sa peur de la nature, pour d’autres … ce qui est intéressant c’est de voir combien la Nature dialogue, nous enseigne et nous aide… à nous de la respecter…

  3. Bonjour à tous…J’ai vu ce soir un reportage totalement dangereux sur la dite SYLVOTHERAPIE…Des gens marcher dans les sous-bois en T- Shirts et en Shorts et devant marcher pieds-nus dans cette belle nature…Encore un beau symbole du dénigrement de la vraie Médecine pour rapporter du fric aux mécréants idéologistes qui font croire n’importe-quoi à n’importe-qui…
    Cherchez vos tiques sur votre corps en rentrant de vos beaux symboles magico-psychologiques…Et si vous connaissez ou ne connaissez pas la MALADIE DE LYME , il serait temps de vous renseigner…Car vous pouvez en mourir…
    Amitiés à tous et bon courage dans vos Sylvo-rêves…Sortez couverts , au moins sur un plan vestimentaire…La pseudo-magie n’a jamais dépassé la science…
    Bien à tous…HOUSE 76

  4. A noter que les allergies en ville son implicitement due au que l’ont taille, lacère, élague, tonde, débroussaille se qui implique que les plantes son perpétuèlement stèsser. Ils active leurs systèmes de défense.

  5. Bonjour Eva, je suis enchanté par l’article et veux en parler autour de moi, c’est trop bien. merci à vous, marthe

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