Gommage naturel : faites peau neuve !

Fait maison : au lieu de miser sur des produits douteux, fabriquez votre gommage naturel et efficace avec des ingrédients simples.

Rédigé par Véronique Desarzens, le 8 Jun 2017, à 15 h 50 min

Gommage : les plantes et fruits amis du corps

Effectué régulièrement et en douceur, un gommage à base de substances végétales bien choisies contribue à régénérer l’épiderme tout en respectant sa sensibilité.

Il dilate légèrement les pores, débarrasse la peau des déchets qui ont pu s’y accumuler tout en stimulant l’irrigation des tissus sous-cutanés.

En plus de son action purifiante, anti-inflammatoire et cicatrisante, les plantes, souvent utilisées sous forme d’huile essentielle, contribuent à vous offrir encore plus exactement le soin dont votre peau a besoin.

graines-de-lin

Cette variante du gommage aux graines de lin, transformée ici en véritable soin,  convient bien à tous les types de peaux.

Gommage doux et soin aux graines de lin

  • Versez 2 cuillères à soupe d’eau chaude sur 3 cuillères à soupe de graines de lin moulues, et attendez 5 minutes : les graines vont gonfler.
  • Ajoutez une cuillère à soupe d’huile d’olive, et 3 gouttes d’huile essentielle de lavande.
  • Mélangez bien, de manière à obtenir une pâte homogène.
  • Appliquez sur le visage, laissez agir 5 minutes, puis gommez avec le bout des doigts, en faisant de petits cercles sur place.
  • Rincez à l’eau chaude, et vaporisez une lotion florale.

L’huile essentielle de lavande affine le grain des peaux normales.

Une idée pour assainir les peaux mixtes et dynamiser les plus ternes  ?

  • Mélangez dans un récipient 2 cuillères à soupe de son de blé, 1 yaourt nature, et 1 cuillère à café de sel marin.
  • Ajoutez 2 gouttes d’essence de citron.
  • Malaxez bien, de manière à obtenir une pâte homogène.
  • Appliquez sur le visage, et gommez avec le bout des doigts, en tournant dans le sens des aiguilles d’une montre.
  • Insistez sur le front, le dessus du nez et le menton.
  • Rincez à l’eau froide et terminez par l’application d’une eau florale.
  • Répétez ce gommage une fois par semaine !
huile essentielle de citron HE cosmétique beauté naturel

Huile essentielle de citron © Shutterstock

L’essence de citron a, entre autres nombreuses vertus, celles d’être antibactérienne, antivirale, antiseptique et anti-infectieuse. Cicatrisante, elle aide à entretenir la peau.

Attention : n’allez en pas au soleil après avoir appliqué de l’essence de citron sur la peau : photosensibilisante, elle risquerait de provoquer de très vilaines taches sur votre peau !

Rafraîchir les peaux grasses…

Souverain, le concombre est un grand classique. Il entre dans la composition de nombreux soins purifiants, en voici un parmi tant d’autres :

  • Passez au mixer la moitié d’un concombre pelé et dont vous aurez retiré les pépins, 2 cuillères à soupe de yoghourt nature et une cuillère à soupe de farine d’avoine.
  • Ajoutez encore 2 gouttes d’huile essentielle de lavande.
  • Mélangez bien, appliquez en massant légèrement le front, le nez et le menton, puis laissez agir 15 minutes.
  • Retirez le masque et rincez abondamment à l’eau tiède.
concombre légume été

Profitez du concombre pendant l’été © Shutterstock

En vous inspirant des suggestions précédentes, vous pouvez aussi préparer des gommages en mélangeant sucre et fleurs de lavande, ou par exemple en ajoutant un peu de menthe séchée à votre lait démaquillant. 

Lire page suivante : gommage naturel, spécial peaux fragiles

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Journaliste, rédactrice indépendante, orientée mieux-être, santé, environnement, produits naturels et autres potions « maison ».

14 commentaires Donnez votre avis
  1. bonjour j’ai a porbelme de me chevaux .je souhaite une reste que ça ma fait aide ;me chevaux il ce cas boucoup

  2. Merci pour c’est petite idée!

  3. pour le corps dans 1 tasse marc de café reprendre cette tasse mettre la moitié de gros sel et 3 cuilliére a soupe huile d olive mixer tout cela prendre sa douche comme d had et ce masser avc cette mixure et surtout bien rincer la peau est d une douceur extreme

  4. J AI 24AN ET DEJA J SUIS VIELLES

  5. Merci pour vos conseils. Contrairement aux autres sites, les techniques que vous proposez sont plus simples et les ingrédients, accessibles à tous.

  6. Svp
    j ai les pores dilatés sur mon visage, j aimerai savoir , comment faire pour les éliminés?

  7. Merci beaucoup pour vos conseil j vais essayer

  8. Je vais essayer moi aussi

  9. j’aime

  10. j aime

  11. Et ne pas oublier que l’alimentation joue aussi sur la qualité de la peau.

    • bonjour jaime beaucoup ce produit des eleves ma classes lutilise avec moi durant des soiree make up

  12. je vais tous essayer pour que sa marche

  13. jai ;ne peau fatigue pleine de tache brune.ca me derrange.merci

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