Gommage naturel : faites peau neuve !

Fait maison : au lieu de miser sur des produits douteux, fabriquez votre gommage naturel et efficace avec des ingrédients simples.

Rédigé par Véronique Desarzens, le 8 Jun 2017, à 15 h 50 min

Gommages ou peelings n’ont qu’un but : vous aider à faire peau neuve ! Rien de tel en effet pour éliminer les cellules mortes, stimuler la croissance des nouvelles cellules, aider la peau à retrouver son éclat. Effectués régulièrement, ils affinent et purifient l’épiderme, tout en éclaircissant le teint. Pensez aussi à eux pour préparer la peau à recevoir un masque ou un autre soin(1).

Un exfoliant, oui, mais plutôt un gommage naturel

Il en existe une immense variété, et tous les types de peaux peuvent y trouver leur bonheur. Commençons par quelques basiques, avec cette première suggestion pour un gommage, facile à faire toute l’année.

Gommage visage simple fait maison

  • Appliquez une cuillère à café de sel marin sur la peau humide de votre visage.
  • Massez légèrement, avec le bout des doigts mouillés.
  • Laissez agir 10 minutes.
  • Rincez abondamment.

Le sel marin favorise l’élimination de tout ce qui pourrait boucher les pores de la peau, excès de sébum compris, tout en prévenant les petites infections.

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Le sel marin est un ingrédient utile en cosmétique naturelle © Shutterstock

Si votre peau demande plus de douceur…

Gommage peau sèche

  • Mélangez 2 cuillères à soupe de sucre grossièrement moulu et 3 cuillères à soupe d’eau tiède.
  • Appliquez cette préparation sur le visage, puis massez délicatement en insistant sur le front, le nez et le menton, mais en évitant soigneusement le tour des yeux.
  • Rincez abondamment à l’eau tiède, puis appliquez un masque ou une huile hydratante : celles de noyau d’abricot ou de jojoba par exemple sont tout indiquées.

Tout aussi simple un petit régal, à plus forte raison en période de frimas…

Gommage visage pour l’hiver

  • Si vous avez un miel épais, voire granuleux, à la maison… profitez-en !
  • Appliquez-en un peu sur le visage et, du bout des doigts, faites de petits mouvements circulaires en insistant sur la zone du « T », front, ailes du nez et menton, en évitant absolument le tour des yeux.
  • Rincez ensuite abondamment, et appliquez une lotion florale.

Quant aux peaux sèches et sensibles, malgré leur fragilité, elles ont elles aussi besoin de soins réguliers pour éliminer les cellules mortes. Une seule condition : la plus grande douceur est de rigueur !

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Le miel, un aliment naturel © Shutterstock

Une autre bonne formule pour gommer tout en hydratant la peau ?

  • Mélangez du marc de café à de l’huile d’olive, réputée pour ses propriétés nourrissantes !

Les graines de lin, elles aussi, se prêtent particulièrement bien à ce soin en version express :

Gommage et soin hydratant 2 en 1

  • Écrasez une cuillère à soupe de graines de lin.
  • Mélangez-les à une cuillère à soupe de votre lait démaquillant habituel.
  • Appliquez cette préparation sur votre visage et votre cou, préalablement nettoyés et humidifiés.
  • Massez délicatement, en faisant de petits cercles, pendant quelques minutes.
  • Rincez ensuite généreusement.

Attention : si vous avez tendance à avoir de l’acné, évitez cette forme de gommage, car les mouvements de massage circulaires stimuleraient les glandes sébacées, qui répandraient encore plus de sébum. Ce qui n’est pas du tout le but…

Lire page suivante : gommage – les plantes et fruits amis du corps

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Journaliste, rédactrice indépendante, orientée mieux-être, santé, environnement, produits naturels et autres potions « maison ».

3 commentaires Donnez votre avis
  1. Et ne pas oublier que l’alimentation joue aussi sur la qualité de la peau.

  2. je vais tous essayer pour que sa marche

  3. jai ;ne peau fatigue pleine de tache brune.ca me derrange.merci

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