Alimentation

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Recette traditionnelle : soupe gratinée à l’oignon

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Quoi de mieux qu'une délicieuse soupe chaude pour se mettre du baume au coeur. Avec cette recette de soupe gratinée à l'oignon, il est certain que vous allez en redemander, ainsi que vos proches. Recette de la soupe gratinée à... Rédigé le 16/01/2025

Manger des noix le soir : de nombreux bienfaits insoupçonnés

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Antioxydants riches en fibres alimentaires, les noix regorgent de bienfaits pour la santé ! Leurs fortes teneurs en magnésium, mais aussi en... Rédigé le 16/01/2025

Supermarchés : les aliments les moins chers sont les plus sucrés

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L'association foodwatch dénonce le sucre ajouté dans les produits les moins chers vendus en supermarchés. Plus c'est cher, moins c'est... Rédigé le 16/01/2025

Le bicarbonate de soude pour cuisiner : 6 utilisations astucieuses !

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Vous avez peut-être déjà entendu que le bicarbonate de soude peut servir pour cuisiner et le bicarbonate a la réputation d'être une poudre à tout faire.... Rédigé le 15/01/2025

Nutriscore : Danone l’a-t-il supprimé pour cacher la vérité ?

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Le 14 janvier 2025, une tribune signée par 36 nutritionnistes et experts en santé publique, dont Serge Hercberg, créateur du Nutri-Score, secoue l'industrie... Rédigé le 15/01/2025

5 recettes d’hiver économiques et gourmandes, pour réchauffer le coeur et le portefeuille

5 recettes d'hiver économiques et gourmandes, pour réchauffer le coeur et le portefeuille

Parce que bien manger est essentiel pour la santé comme Rédigé le 15/01/2025

Les aliments les plus riches en magnésium ne sont pas ceux que vous croyez !

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Pour être en forme, le magnésium est essentiel à l'équilibre. Pour éviter les carences, une bonne alimentation suffit la plupart du... Rédigé le 14/01/2025

7 idées reçues sur la nutrition : démêler le vrai du faux pour une meilleure alimentation

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Le lait, une source de calcium incontournable pour les enfants... Manger des oeufs donne du cholestérol... Les galettes de riz soufflé sont peu caloriques...... Rédigé le 13/01/2025

Le maté, la boisson énergisante naturelle aux nombreuses propriétés

Le maté, la boisson énergisante naturelle aux nombreuses propriétés

Boisson nationale de l'Argentine, issue de la culture des Guaranis, le maté est un breuvage social au sud de l'Amérique... Rédigé le 12/01/2025

Pourquoi mieux vaut vous débarrasser vos vieux Tupperware

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Les contenants de stockage alimentaire en plastique sont loin d'avoir une espérance de vie éternelle. En tout cas pas sans crainte pour la santé. Des... Rédigé le 10/01/2025

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