Alimentation des enfants

C’est l’heure du goûter des enfants : pourquoi est-il si important et que privilégier ?

C'est l'heure du goûter des enfants : pourquoi est-il si important et que privilégier ? En effet, le goûter, ce repas entre le déjeuner et le dîner, permet de mieux répartir les apports énergétiques au cours de la journée et d'éviter les grignotages juste avant l'heure du dîner. Mais préférez-le bio... Rédigé le 6/09/2023

Biscuits, sirop, confiture… Jardinez et dégustez les herbes de l’été avec les enfants !

Biscuits, sirop, confiture... Jardinez et dégustez les herbes de l'été avec les enfants ! Les plantes dont on fait des tisanes et des sirops poussent le long des chemins mais se plaisent aussi dans les jardins. Pourquoi pas dans le... Rédigé le 19/07/2023

Mon enfant est trop gros : que faire ?

Mon enfant est trop gros : que faire ? Génétique, hérédité, sédentarité, consommation de produits gras sucrés et gras salés en trop grandes quantité.... les causes de surpoids chez... Rédigé le 31/03/2023

Chlorelle et spiruline pour les enfants : pourquoi leur en donner

Chlorelle et spiruline pour les enfants : pourquoi leur en donner Super-aliments aux multiples bienfaits pour l'organisme, il serait dommage de priver les enfants de spiruline et de chlorelle. Mais rappelons d'abord de quoi... Rédigé le 26/02/2023

Donner du miel aux bébés : attention, danger !

Donner du miel aux bébés : attention, danger ! Médecins et pharmaciens proposent souvent d'utiliser le miel pour adoucir les maux de gorge et calmer la toux de nos enfants. Surtout depuis que les sirops... Rédigé le 28/10/2022

6 astuces faciles pour inciter vos enfants à manger moins de sucre au goûter

6 astuces faciles pour inciter vos enfants à manger moins de sucre au goûter Consommés raisonnablement, les glucides sont nécessaires à la croissance et à la bonne santé de vos enfants. À l'inverse, manger trop de... Rédigé le 29/09/2022

Pot du druide : désaltérez les juniors tout en les amusant !

Pot du druide : désaltérez les juniors tout en les amusant ! En été, petits et grands, tout le monde a soif ! Les enfants sont en vacances, leurs amis viennent jouer, c'est la fête ! Dans l'après-midi ou en... Rédigé le 13/07/2022

Quand les petits ne veulent rien manger : la néophobie alimentaire

Quand les petits ne veulent rien manger : la néophobie alimentaire « J'aime pas », « j'en veux pas » : Ces sont les refrains courants des enfants entre deux et six ans quand ils sont à table et qu'on... Rédigé le 26/05/2022

Pourquoi il ne faut pas dire à son enfant « Finis ton assiette ! »

Pourquoi il ne faut pas dire à son enfant « Finis ton assiette ! » Pour élever son enfant, il n'y a pas de recette magique. Question nourriture, les parents s'interrogent souvent. Que faire quand il refuse de finir son... Rédigé le 15/05/2022

La malbouffe met la santé osseuse des enfants en danger

La malbouffe met la santé osseuse des enfants en danger Les expériences menées sur des rats ont montré que la consommation d'aliments riches en graisse et sucre, même en faible quantité, nuit au développement... Rédigé le 26/04/2021
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