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Le psyllium blond, l’ami du côlon et des intestins : comment le consommer ?

Le psyllium blond, l'ami du côlon et des intestins : comment le consommer ? Le psyllium blond (Plantago ovata), aussi appelé plantain des Indes ou ispaghul, est une variété de plantain qui nous vient du Pakistan et d'Inde. Le psyllium doit son... Rédigé le 18/01/2025

Recette : chili végétarien épicé et revigorant

Recette : chili végétarien épicé et revigorant Tout le monde connait le chili con carne épicé et roboratif qui évoque le Far-West et l'Amérique Centrale... Aujourd'hui, lançons-nous dans la... Rédigé le 17/01/2025

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