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Nutrition & diététique

Manger des noix améliore la qualité du sperme

Manger des noix améliore la qualité du sperme L'anecdote est cocasse : une étude scientifique a montré qu'une consommation régulière d'une petite quantité de noix avait une influence positive sur le sperme. Pour améliorer votre sperme... il faut manger des noix... Rédigé le 6/09/2014

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Moins de polluants, plus d'antioxydants dans les fruits et légumes bio Une question en au centre du débat entre les partisans et détracteurs de l'agriculture bio : les aliments bio sont-ils meilleurs pour la santé ? Sont-ils... Rédigé le 30/08/2014

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Bien s'alimenter quand on arrête de fumer Avec la rentrée, les bonnes décisions se prennent à la pelle. Celle de l'arrêt du tabac en est une. L'alimentation lors du sevrage est un facteur... Rédigé le 27/08/2014

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Hydratation : toutes vos questions sur l'eau Chaleur et soleil d'été impliquent de bien s'hydrater; Mais que boire, et à quel rythme ? L'eau suffit-elle ? Combien de litres ? Le point sur les bons... Rédigé le 8/08/2014

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Le coup de coeur pour les phytostérols est-il justifié ?

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Cancer, arrêt cardiaque : étude sur les bénéfices des noix

Cancer, arrêt cardiaque : étude sur les bénéfices des noix Suite de notre dossier sur les vertus des noix et des oléagineux sur la santé avec aujourd'hui un bienfait qui va en concerner plus d'un d'entre nous : les... Rédigé le 4/07/2014

Graines de plaisir, graines de santé, graines de vie

Graines de plaisir, graines de santé, graines de vie Les graines font partie de notre alimentation depuis la nuit des temps et on n'y prête guère d'attention. Pourtant, elles sont nombreuses et fort... Rédigé le 30/06/2014
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