Santé - Bien-être

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Santé

Comment savoir si un grain de beauté est suspect ?

Comment savoir si un grain de beauté est suspect ?

Surveiller ses grains de beauté n'est pas une obsession de dermatologue inquiet : c'est un vrai réflexe de prévention. Le mélanome cutané reste un cancer de la peau sérieux, mais lorsqu'il est repéré tôt, les chances de prise en charge sont nettement... Rédigé le 11/06/2026

Et si vos rêves les plus fous étaient le secret d’une bonne nuit ?

Et si vos rêves les plus fous étaient le secret d'une bonne nuit ?

Au lieu de perturber le sommeil, les rêves pourraient en améliorer la qualité. En effet, ces travaux suggèrent que des rêves fréquents et intenses... Rédigé le 9/06/2026

Quand faut-il prendre son premier café ?

Quand faut-il prendre son premier café ?

C'est une petite théorie qui circule de plus en plus au pays des influenceurs bien-être : plutôt que de boire son café à peine sorti du lit, il vaudrait... Rédigé le 8/06/2026

Pourquoi collectionne-t-on des objets ? La réponse psy

Pourquoi collectionne-t-on des objets ? La réponse psy

Partout dans le monde, les individus sont attirés par la collection d'objets variés, révélant des motifs psychologiques souvent méconnus. En France, la... Rédigé le 7/06/2026

10 remèdes naturels pour faire partir les bleus plus vite

10 remèdes naturels pour faire partir les bleus plus vite

Les bleus sont des hématomes qui apparaissent à la suite d'un coup, d'une chute ou d'une session sportive intense. Selon la... Rédigé le 6/06/2026

Chloramines : nager régulièrement en piscine est-il risqué ?

Chloramines : nager régulièrement en piscine est-il risqué ?

Vous pensez reconnaître une piscine bien désinfectée à sa forte odeur de chlore ? Erreur classique. Cette odeur piquante est souvent liée aux chloramines,... Rédigé le 6/06/2026

Découvrir la mélisse et ses vertus

Découvrir la mélisse et ses vertus

La mélisse officinale Melissa officinalis est une plante couramment présente dans les jardins. Ses bienfaits sur le système digestif sont connus... Rédigé le 4/06/2026

Le basilic cache des vertus santé que beaucoup ignorent

Le basilic cache des vertus santé que beaucoup ignorent

Avec son parfum gorgé de soleil, le basilic est un aromate incontournable des plats estivaux. Mais derrière ses feuilles fragiles et son goût légèrement... Rédigé le 2/06/2026

Santé : trop ou pas assez de sommeil accélère le vieillissement

Santé : trop ou pas assez de sommeil accélère le vieillissement

Le 13 mai 2026, des chercheurs du MULTI Consortium ont publié dans la revue Nature une étude consacrée au sommeil et au vieillissement biologique. Leur... Rédigé le 30/05/2026

La sauge, cette amie qui vous veut du bien

La sauge, cette amie qui vous veut du bien

Connue depuis l'Antiquité, la sauge est l'une des plantes médicinales les plus anciennes cultivées par l'être humain. Réputée pour favoriser la... Rédigé le 29/05/2026

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