Santé

Méditer en pleine conscience, une voie pour tous

Méditer en pleine conscience, une voie pour tous Les effets cliniques de la méditation sur la diminution du stress, du renforcement du système immunitaire ou le rallongement de la durée de vie ne sont (presque ?) plus à démontrer... Régulièrement, dans les médias on peut découvrir... Rédigé le 9/04/2020

Coronavirus : bientôt une pénurie mondiale de préservatifs ?

Coronavirus : bientôt une pénurie mondiale de préservatifs ? La fermeture de toutes les activités non essentielles peut entraîner des pénuries auxquelles on n'aurait pas spontanément pensé. La Malaisie, l'un... Rédigé le 9/04/2020

Face à l’anxiété ambiante… Adoptez quelques bons réflexes !

Face à l'anxiété ambiante... Adoptez quelques bons réflexes ! Voici quelques suggestions qui, nous l'espérons, vous aideront à tordre le nez aux bouffées d'angoisse et d'anxiété. Les méthodes les plus simples sont... Rédigé le 8/04/2020

Coronavirus : les patients guéris pourraient aider les malades

Coronavirus : les patients guéris pourraient aider les malades Des patients sérieusement atteints peuvent bénéficier de transfusion de plasma venu de patients guéris, semblent prouver les premières études... Rédigé le 8/04/2020

La lune influence-t-elle le sommeil ?

La lune influence-t-elle le sommeil ? « Je n'ai pas bien dormi, normal, hier, c'était la pleine lune ». Cette phrase, vous l'avez peut-être prononcée vous-même ou vous l'avez... Rédigé le 7/04/2020

Comment soulager la cystite ?

Comment soulager la cystite ? Pathologie bien souvent bénigne mais incommodante, la cystite est une infection urinaire localisée au niveau de la vessie. Plus fréquente chez la femme,... Rédigé le 6/04/2020

Que faire en cas de brûlure ?

Que faire en cas de brûlure ? Les brûlures figurent parmi les accidents domestiques les plus courants. Selon Santé publique France, 8.120 personnes ont été hospitalisées en France en... Rédigé le 4/04/2020

Comment arrêter de se ronger les ongles ?

Comment arrêter de se ronger les ongles ? Pour arrêter de se ronger les ongles, il faut d'abord comprendre pourquoi. Généralement, l'onychophagie commence dès le plus jeune âge. Les... Rédigé le 4/04/2020

L’angoisse monte ? Faites un, non, des bons gestes !

L'angoisse monte ? Faites un, non, des bons gestes ! Même en suivant toutes les recommandations à la lettre, cela n'empêche pas la montée de vilaines bouffées d'angoisse. Comment les calmer, juste avec ce... Rédigé le 3/04/2020

Profiter du confinement pour inviter la pleine conscience chez soi

Profiter du confinement pour inviter la pleine conscience chez soi Ruminer le passé, imaginer l'avenir souvent avec angoisse... Notre cerveau est ainsi fait : depuis des millénaires, il est programmé pour notre survie. Il... Rédigé le 2/04/2020