Santé - Bien-être

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Santé

Vacances – souffrez-vous du syndrome du paradis ?

Vacances - souffrez-vous du syndrome du paradis ?

Enfin les vacances ! Pourtant, au lieu de retrouver immédiatement votre énergie, vous voilà épuisé, courbaturé ou pris d'un mal de tête. Ce malaise qui apparaît dès le week-end ou au début des congés porte un nom : la maladie des... Rédigé le 10/08/2026

Mémoire, attention, humeur : comment la canicule affecte le cerveau

Mémoire, attention, humeur : comment la canicule affecte le cerveau

Le réchauffement climatique inquiète de plus en plus les citoyens. Et pas seulement pendant des canicules extrêmes. Des effets délétères ont été... Rédigé le 10/08/2026

Mais pourquoi s’embrasse-t-on sur la bouche ?

Mais pourquoi s'embrasse-t-on sur la bouche ?

Alain Bashung les chantait avec élégance dans l'une de ses dernières chansons : « Les baisers reçus, savais-tu qu'ils duraient ? Qu'en se mordant la... Rédigé le 9/08/2026

Vous avez déjà rêvé d’une scène avant de la vivre ? Voici ce que dit la science

Vous avez déjà rêvé d'une scène avant de la vivre ? Voici ce que dit la science

Avez-vous déjà fait un rêve si précis qu'il vous a semblé plus réel que la réalité ? Quelques jours plus tard, une scène, un visage ou une... Rédigé le 9/08/2026

La « ronronthérapie » est-elle aussi bénéfique qu’on le croit ?

La « ronronthérapie » est-elle aussi bénéfique qu'on le croit ?

Si la présence d'un félin peut réduire le stress et favoriser la sécrétion d'hormones liées à l'attachement, ces bénéfices dépendent avant tout du... Rédigé le 8/08/2026

La marche, bonne pour la santé, mais…

La marche, bonne pour la santé, mais...

C'est l'activité physique favorite du grand public. Pourtant, une vaste étude américaine, menée par l'équipe du chercheur Christiaan Abildso (Université... Rédigé le 7/08/2026

Nos artères systématiquement contaminées par les microplastiques alerte une étude

Nos artères systématiquement contaminées par les microplastiques alerte une étude

Ces fragments de plastique inférieurs à 5 millimètres, omniprésents dans l'environnement, franchissent désormais les barrières biologiques les plus... Rédigé le 6/08/2026

3 plantes et huiles essentielles en vacances

3 plantes et huiles essentielles en vacances

Voyager léger ne signifie pas renoncer à prendre soin de soi. Quelques produits bien choisis peuvent hydrater la peau, nourrir les cheveux ou apaiser les... Rédigé le 5/08/2026

Les astuces pour soigner un coup de soleil naturellement

Les astuces pour soigner un coup de soleil naturellement

Peau rouge, chaude, douloureuse... Après une exposition excessive aux UV, le premier réflexe consiste à rafraîchir la zone et à protéger la peau.... Rédigé le 4/08/2026

Que faire contre la rétention d’eau : luttez de manière naturelle

Que faire contre la rétention d'eau : luttez de manière naturelle

Jambes lourdes, chevilles gonflées, bagues trop serrées, sensation de corps “boursouflé”... La rétention d'eau est fréquente, surtout... Rédigé le 2/08/2026

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