Bien être

Réflexologie 3D : passez rapidement du mode vacances au mode rentrée

Réflexologie 3D : passez rapidement du mode vacances au mode rentrée Le souvenir des vacances passées et l'évocation du retour au train-train quotidien, agrémenté par un certain niveau du  stress auquel on est habitué, même si ce n'est pas bon pour la santé, ont une action sur notre corps. En fait, les sensations... Rédigé le 28/08/2019

Retour de vacances : notre recette pour conjurer le blues de la rentrée

Retour de vacances : notre recette pour conjurer le blues de la rentrée Retour de vacances et retour à la réalité... À peine revenu chez soi, les corvées domestiques s'accumulent sur la to do list de rentrée :... Rédigé le 25/08/2019

10 sports fun pour être en forme à la rentrée

10 sports fun pour être en forme à la rentrée Les bienfaits d'une pratique sportive régulière ont un impact - positif - direct sur votre santé : endurance cardio-respiratoire, forme musculaire,... Rédigé le 24/08/2019

Rentrée sereine : 5 astuces pratiques

Rentrée sereine : 5 astuces pratiques Après deux mois d'été synonymes de vacances pour certains, de période d'accalmie pour d'autres, le mois de septembre qui se pointe, sonne comme un... Rédigé le 22/08/2019

Il est grand temps d’adopter le niksen, cet art de ne rien faire

Il est grand temps d'adopter le niksen, cet art de ne rien faire Voici un nouveau concept, qui nous vient du nord, tout droit des Pays-Bas : le niksen, ou l'art de ne rien faire. L'idée est simple : laisser son portable,... Rédigé le 14/08/2019

Des terrasses sans fumée de cigarettes, pour ou contre ?

Des terrasses sans fumée de cigarettes, pour ou contre ? Avec le beau temps, les terrasses font le plein, les fumeurs aussi. Pourtant en mai dernier, l'association Droits des non-fumeurs (DNF-ZéroTabac)... Rédigé le 6/08/2019

Le Reiki : le bonheur à portée de mains

Le Reiki : le bonheur à portée de mains Méthode de guérison holistique et naturelle par excellence, le Reiki consiste tout simplement à canaliser puis à transmettre de l'énergie de... Rédigé le 26/07/2019

Attention déshydratation : comment bien boire ?

Attention déshydratation : comment bien boire ? Alors que les canicules se suivent, une des règles d'or à ne pas oublier est de s'hydrater régulièrement. Des spots publicitaires nous le... Rédigé le 23/07/2019

Piqûres et morsures : les gestes à connaître pour bien réagir

Piqûres et morsures : les gestes à connaître pour bien réagir L'Europe et la France comptent peu d'insectes ou d'animaux dangereux. Mais une piqûre de guêpe ou d'un autre animal, ou bien une morsure en apparence sans... Rédigé le 16/07/2019

5 raisons de ne pas porter de soutien-gorge

5 raisons de ne pas porter de soutien-gorge Pas de soutien gorge est-il une hérésie ? Pour sa santé, par liberté ou par choix, renoncer à ce sous-vêtement apportant, dit-on, un... Rédigé le 11/07/2019