Santé - Bien-être

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Bien être

Bureau debout : l’essayer c’est l’adopter

Bureau debout : l'essayer c'est l'adopter

Le bureau debout prend l'ampleur d'un véritable phénomène sociétal. Ikea en propose et ses ventes augmentent. La mobilisation contre le travail assis devient la nouvelle croisade pour la santé. Et la sédentarité serait le mal du XXIème... Rédigé le 10/03/2015

La Méthode Kneipp : de l’eau froide pour une meilleure santé

La Méthode Kneipp : de l'eau froide pour une meilleure santé

Et si l'eau froide pouvait être un remède naturel efficace pour lutter contre certains maux ? C'est en tout cas ce que préconise la méthode Kneipp. Cette... Rédigé le 2/10/2014

Bien vivre sa rentrée : conseils pratiques

Bien vivre sa rentrée : conseils pratiques

C'est la reprise après deux mois d'été synonymes de vacances pour certains, de période d'accalmie pour d'autres. Le mois de septembre est pour beaucoup un... Rédigé le 1/09/2014

Crème solaire, quelle protection efficace au soleil ?

Crème solaire, quelle protection efficace au soleil ?

Ce n'est pas vraiment une rumeur mais un fait : les crèmes solaires présentent un certain danger, et notamment une toxicité pour l'environnement et l'Homme.... Rédigé le 11/08/2014

Jardinothérapie, l’art de cultiver la terre tout en cultivant son estime de soi

Jardinothérapie, l'art de cultiver la terre tout en cultivant son estime de soi

Après la sylvothérapie, voici la jardinothérapie. Vous l'aurez compris, une thérapie qui passe par le contact au jardin,... Rédigé le 14/07/2014

Pour vivre plus longtemps, prenez le soleil

Pour vivre plus longtemps, prenez le soleil

Luminothérapie, séances en plein soleil : les rayons ont leurs adeptes. Une nouvelle étude suédoise donne raison à ces amateurs de lumière. Les UV... Rédigé le 20/05/2014

Les trois protagonistes de notre vie : sensation, émotion, pensée

Les trois protagonistes de notre vie : sensation, émotion, pensée

L'interaction entre le corps et l'esprit se manifeste au quotidien et pourtant, l'idée la plus courante est de considérer le corps d'un côté et les... Rédigé le 15/05/2014

La sensorialité : notre langage avec le monde extérieur et intérieur

La sensorialité : notre langage avec le monde extérieur et intérieur

La sensorialité est utilisée tous les jours et pourtant, nous ne soupçonnons pas l'étendue de son action. Elle est utile pour goûter un bon plat... ou au... Rédigé le 17/04/2014

Contre la sédentarité, prenez plutôt les escaliers !

Contre la sédentarité, prenez plutôt les escaliers !

Et ça devient facile et ludique avec Stepjockey : ce projet encourage les citadins du monde entier à privilégier les escaliers en affichant le nombre de... Rédigé le 7/04/2014

La sophrologie : accès au Pays des Merveilles ?

La sophrologie : accès au Pays des Merveilles ?

Le mot « sophrologie n'est pas protégé dans son usage public et a donné lieu à des vulgarisations dans le milieu de la formation". Rédigé le 4/04/2014

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