Alimentation

15 façons de cuisiner les poireaux pour ceux qui n’aiment pas

15 façons de cuisiner les poireaux  pour ceux qui n'aiment pas Le poireau arrive en 8ème position des légumes préférés des Français, devant les haricots verts, les carottes et les petits pois. Pourtant, il souffre encore d'une mauvaise réputation. Trop filandreux ? Trop fade ? Mauvais... Rédigé le 7/01/2025

Bonne résolution : je deviens vegan facilement en 5 étapes

Bonne résolution : je deviens vegan facilement en 5 étapes En effet, manger vegan permet d'améliorer sa santé, d'avoir plus d'énergie et même de vivre plus longtemps. Selon une étude réalisée en... Rédigé le 7/01/2025

Pig & Run : une course insolite ou du greenwashing pour l’élevage porcin ?

Pig & Run : une course insolite ou du greenwashing pour l'élevage porcin ? Dimanche 18 mai 2025, la Bretagne accueillera la première édition de la Pig & Run, une course de 23,5 km pas comme les autres. Organisée par le comité... Rédigé le 6/01/2025

Le quinoa et ses vertus : comment le consommer ?

Le quinoa et ses vertus : comment le consommer ? Le quinoa, des vertus nutritionnelles méconnues À mesure qu'augmente l'exigence d'une nourriture plus saine, la graine de quinoa conquiert de... Rédigé le 6/01/2025

Fatigués de la galette des rois ? 5 recettes d’Europe pour varier les plaisirs

Fatigués de la galette des rois ? 5 recettes d'Europe pour varier les plaisirs Pour ceux qui seraient tentés de faire une infidélité à la galette des rois, cette spécialité très française, voici quelques idées... Rédigé le 5/01/2025

Manger pour être de bonne humeur : 8 aliments champions de l’anti déprime !

Manger pour être de bonne humeur : 8 aliments champions de l'anti déprime ! Notre humeur est étroitement liée à notre chimie cérébrale. Certains aliments contiennent des nutriments qui influencent directement la production de... Rédigé le 3/01/2025

La détox, comment ça marche ?

La détox, comment ça marche ? Or la détoxication n'est pas une histoire de poids, mais d'encombrements excessifs (d'eau, de sel, de gras, d'alcool, etc.) qui fatiguent et... Rédigé le 3/01/2025

Cuisinez les légumes de saison en janvier : le panier AMAP

Cuisinez les légumes de saison en janvier : le panier AMAP Janvier est à la fois synonyme de rentrée et de renouveau pour commencer une toute nouvelle année pleine de bonnes résolutions. Le froid s'installe dans... Rédigé le 3/01/2025

Les meilleurs aliments détox

Les meilleurs aliments détox La détox ou détoxication permet d'éliminer les encombrements accumulés dans l'organisme et de purifier le foie, les reins, les intestins,... Rédigé le 2/01/2025

Épiphanie : quelle galette choisir selon l’UFC-Que Choisir ?

Épiphanie : quelle galette choisir selon l'UFC-Que Choisir ? Les résultats révèlent que les galettes surgelées et celles cuites sur place dans les rayons boulangerie obtiennent de meilleures appréciations que les... Rédigé le 2/01/2025