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Pour une bonne santé cérébrale après 50 ans, faites l’amour !

Pour une bonne santé cérébrale après 50 ans, faites l'amour ! Une étude britannique, menée conjointement par les Universités de Coventry et Oxford en Grande-Bretagne et publiée au Journal de Gerontology le 21 juin dernier, a permis de faire un lien entre une activité sexuelle régulière et de... Rédigé le 26/06/2017

Faire la grasse mat : pas si bon que ça… au contraire !

Faire la grasse mat : pas si bon que ça... au contraire ! Se permettre de faire la grasse matinée le week-end n'est pas aussi anodin qu'on pourrait le penser : selon Sierra Forbush, une chercheuse rattachée au... Rédigé le 15/06/2017

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La pollution de l'air favorise les troubles du sommeil La pollution de l'air n'aurait pas que des conséquences sur la santé cardiaque et la fonction pulmonaire. En effet, elle serait aussi... Rédigé le 2/06/2017

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C'est officiel : une respiration profonde diminue le stress La prochaine fois que vous aurez un accès de panique et que quelqu'un vous dira « Respire », sachez que cela ne relève pas uniquement d'une croyance... Rédigé le 3/04/2017

Même à petites doses, boire de l’alcool reste dangereux

Même à petites doses, boire de l'alcool reste dangereux Contrairement aux idées reçues, boire un verre d'alcool par jour ne serait pas moins mauvais pour la santé. En effet, une enquête canadienne qui s'est... Rédigé le 27/03/2017
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