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Bien être

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Comment établir des objectifs qui transformeront votre année L'institut DareDo s'est donné pour mission d'aider chacun d'entre nous à « oser entreprendre les actions justes au service d'un monde meilleur ». À l'occasion du bilan de consoGlobe pour l'année 2016, nous avons interrogé l'un de ses... Rédigé le 8/01/2017

Découvrez le podium des villes les plus ‘sportives’ de France

Découvrez le podium des villes les plus 'sportives' de France Faire de l'exercice régulièrement, aller au club de fitness ou à la salle de sport... C'est aujourd'hui un levier marketing en vogue, un... Rédigé le 11/12/2016

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Les micro-algues, bienfaits et utilisation dans la pratique sportive Parmi les cyanobactéries qui se démarquent par la richesse de leurs compositions, se trouvent l'Aphanizomenon flos-aquae (AFA), communément appelé algue... Rédigé le 4/12/2016

Le ‘Fidget Cube’ : un gadget prometteur contre le stress

Le 'Fidget Cube' : un gadget prometteur contre le stress On a tous autour de nous, un collègue, un ami, un voisin qui tapote son pied au sol ou qui a tendance à jouer de manière... Rédigé le 18/11/2016

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Comment gérer son temps de façon efficace entre vie pro et vie perso ? Beaucoup d'entre nous vivent à 100 à l'heure, emportés par le tourbillon de notre vie personnelle et professionnelle. C'est fatigant et souvent peu... Rédigé le 31/10/2016

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Se maintenir en forme aiderait à se prémunir des risques de démence Sans surprise, on (ré)apprendra donc qu'une activité physique régulière associée à une bonne hygiène alimentaire nous classe indiscutablement dans la... Rédigé le 18/10/2016

Gemmothérapie : connaissez-vous les macérâts glycérinés ?

Gemmothérapie : connaissez-vous les macérâts glycérinés ? C'est au docteur belge Pol Henry que l'on doit la gemmothérapie, ou thérapie par les bourgeons, telle que nous la connaissons actuellement,... Rédigé le 16/10/2016

En novembre, pour le mois sans tabac, retirez votre kit pour arrêter la clope

En novembre, pour le mois sans tabac, retirez votre kit pour arrêter la clope Les Britanniques l'ont depuis 2012 : le « Stoptober ». Le mois d'octobre est... Rédigé le 7/10/2016
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