Santé - Bien-être

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Bien être

Attention déshydratation : comment bien boire ?

Attention déshydratation : comment bien boire ?

Alors que les canicules se suivent, une des règles d'or à ne pas oublier est de s'hydrater régulièrement. Des spots publicitaires nous le rappellent toute la journée, mais la déshydratation guette, et bien s'hydrater ne passe pas... Rédigé le 23/07/2019

Piqûres et morsures : les gestes à connaître pour bien réagir

Piqûres et morsures : les gestes à connaître pour bien réagir

L'Europe et la France comptent peu d'insectes ou d'animaux dangereux. Mais une piqûre de guêpe ou d'un autre animal, ou bien une morsure en apparence sans... Rédigé le 16/07/2019

Coup de chaleur, coup de soleil : attention, danger !

Coup de chaleur, coup de soleil : attention, danger !

Le coup de soleil, tout le monde connaît et sait qu'il ne faut pas s'exposer trop longtemps pour le prévenir. Le coup de chaleur ou... Rédigé le 30/06/2019

La climatisation : une menace pour la santé

La climatisation : une menace pour la santé

Climatisation, santé, voilà une drôle d'association. Qui n'a pas entendu la phrase : « ah non pas la clim, je vais tomber malade ! » Vous avez... Rédigé le 27/06/2019

Jeans serrés et épilation intégrale augmentent le risque de vulvodynie

Jeans serrés et épilation intégrale augmentent le risque de vulvodynie

Une femme sur six souffre de vulvodynie. Et il semblerait que certains pratiques vestimentaires ou esthétiques augmentent les risques d'en... Rédigé le 14/05/2019

Bien méditer grâce à une appli

Bien méditer grâce à une appli

Depuis quelques années, la méditation s'est frayée un chemin dans nos sociétés occidentales sous tension et championnes du stress. De... Rédigé le 28/04/2019

5 choses que vous devez impérativement savoir pour méditer correctement

5 choses que vous devez impérativement savoir pour méditer correctement

Écrivain et conférencier, Bruno Lallement a formé plusieurs centaines de milliers de personnes à travers ses cours, ses stages ou ses livres, grâce à... Rédigé le 14/04/2019

Sélection livre – Yoga, Rayonner sa puissance au féminin

Sélection livre - Yoga, Rayonner sa puissance au féminin

Le yoga, une pratique féminine ? Pas seulement ! Mais l'auteure de ce livre invite particulièrement les femmes à réveiller le féminin qui est en... Rédigé le 12/04/2019

Attention au E319, un additif ‘peu recommandable’ dans notre alimentation !

Attention au E319, un additif 'peu recommandable' dans notre alimentation !

Des scientifiques américains ont réalisé une étude qui montre que l'additif E319 empêcherait le système immunitaire de se défendre correctement contre... Rédigé le 10/04/2019

Maitake : un champignon champion pour le système immunitaire

Maitake : un champignon champion pour le système immunitaire

Aussi connu sous le nom de « poule des bois », le maitake est un champignon à plumes et à froufrous, originaire de Chine,... Rédigé le 9/04/2019

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