12 herbes médicinales à connaître absolument

Nous consommons, parfois sans le savoir, des plantes médicinales dans des compléments alimentaires ou dans des médicaments. Les herbes médicinales sont utiles contre les maux du quotidien. C’est pourquoi nous vous présentons les 12 herbes médicinales essentielles pour vivre sainement.

Rédigé par Alan Van Brackel, le 4 Feb 2020, à 18 h 00 min

Les herbes médicinales ne sont pas beaucoup utilisées de nos jours mais la tendance s’inverse peu à peu. Et c’est tant mieux car la phytothérapie gagne vraiment à être (re)découverte : simplement parce que les plantes médicinales sont un moyen de se faire du bien de manière naturelle et économique.

Les plantes médicinales essentielles pour la santé

Voici une sélection de plantes médicinales incontournables dans votre herbier personnel, pour venir à bout des petits maux du quotidien grâce à la phytothérapie.

L’astragale

plantes médicinales, herbe médicinale, herbes médicinales

L’astragale © LutsenkoLarissa

L’astragale (Astragalus membranaceus) est parfaite pour booster le système immunitaire et pour favoriser le sommeil. Cette plante tonique est parfaite pour les personnes souvent malades ou soumises à un stress continu.

Convient aux adolescents et aux adultes, sauf en cas d’état grippal ou fiévreux.

Facile à ingérer, on peut la prendre en tisane ou en décoction, mais elle peut également être ajoutée dans une soupe. Effet tonique rapide !

Lire page suivante : le calendula

Illustration bannière : Fleur de millepertuis – © Anton Kozyrev

Pour vous c'est un clic, pour nous c'est beaucoup !
consoGlobe vous recommande aussi...



Chercheur dans l'âme, partagé entre l'Europe et les Etats-Unis. Parmi ses passions la musique, la photographie, et les différentes cultures du monde, Alan...

16 commentaires Donnez votre avis
  1. Bonjour,
    Si je devais avoir 10 plantes médicinales les plus essentielles sur ma terrasse, lesquelles me conseilleriez -vous

  2. bonsoir docteu ainsi que la famille svp je souffre de alergic
    svp un remede

  3. Vous dîtes qu’il ne faut pas manger la consoude… Moi je me régale en en faisant des crêpes ! c’est délicieux… Je colle dos à dos deux feuilles (ça fait un peu velcro) et je les trempe dans une pâte à crêpes salée, pour ensuite les faire revenir dans de l’huile d’olive. Le goût ressemble à du poisson (la sole).
    Bon appétit !

  4. quelles plantes medicinale pour le diabete merci d avance

  5. esque je prendre la tisane lortrogane j ai la tention et prend du sintrome?

  6. Une plante venu du guatémala pousse dans certains jardins (mirabilis). Outre le fait que c’est un antidiarhéique, c’est aussi un antibiotique contre vibrio choléra et shigéla. C’est un cicatrisant, et aussi un antibiotique contre la lèpre. C’est un fébrifuge, un antipaludéen. Vers 2003, les chercheurs ont découvert une molécule qui bloque ARN polymérase III, Quelque années plus tard, on la retrouve dans la chimio thérapie contre le VIH. Rajouter comme vitale le girofle, quand vous aurez une rage de dent vous comprendrer à quel point il peut vous être utile. Idem pour les allèrgie de peau et pour les douleurs. Mais c’est aussi un antibiotique de contact.

  7. bonjour
    nous sommes une Ong Camerounaise faisant dans la vulgarisation des plantes medicinales, voici notre site web gmcinternational.comxa.com/
    nous souhaitons echanger avec vous, deja sachez que nous pouvons vous fournir les plantes medicinales en plants en poudre ou en feuilles sechees. merci de nous repondre

  8. En Polynésie, les mamans prennent une tisane de jeunes feuilles de goyavier. Elles prennent aussi des bains de feuilles du même arbuste .

  9. j’ai utilisé les feuilles de framboisier en preparation a l’accouchement très recommandées

  10. Attention! Le millepertuis présente de nombreuses interactions médicamenteuses, par exemple, il annule l’effet des contraceptifs hormonaux et des anti-dépresseurs!
    De plus, c’est un photo-sensibilisant qui peut occasionner des brulures en cas d’exposition au soleil.
    A ne surtout pas utiliser sans avis d’un phytothérapeute compétent.

  11. Vous entendez quoi exactement par « organe creux » ?

    • Alan Van Brackel

      Bonjour,

      il s’agit des organes en forme de sac, comme par exemple l’estomac, le cœur, la vessie, par opposition aux organes « pleins », comme par exemple les glandes ou le foie.

      Bonne journée !

  12. ATTENTION!!! Le framboisier N’EST PAS recommandé durant la grossesse! Il est utilisé pour provoquer l’accouchement!

    • Alan Van Brackel

      Bonjour !
      j’ai lu des choses contradictoires à ce sujet, mais je vais préciser.
      Merci pour votre commentaire, bonne journée !

Moi aussi je donne mon avis