Quelle est saison actuelle ? Été, automne, printemps ? Officiellement, c’est l’été en France !
Mais entre les pics de températures, à la limite du supportable, et les baisses soudaines, le corps a du mal à s’adapter, et le moral en prend un coup.
Résultat, une certaine fatigue se fait ressentir, ainsi que des troubles du sommeil.
Mais des solutions naturelles existent pour rapidement retrouver la forme.
Soigner les yeux fatigués
Le soleil brille un jour, le ciel est gris le lendemain. La luminosité de ces journées d’été changent de jour en jour, et vos yeux commencent à être fatigués de toujours devoir s’adapter.
Pour remédier aux cernes et aux yeux fatigués vous pouvez :
- Imbiber deux disques de coton d’eau de bleuet que vous placez au congélateur. Le lendemain, avant de vous maquiller, tapotez le contour de vos yeux avec les cotons pour donner un nouvel éclat à votre regard.
En utilisant la même méthode, placez des sachets de thé noir et vert après infusion de quelques minutes dans l’eau chaude, au congélateur, et utilisez les au petit matin pour « réveiller » vos yeux. Les poches auront diminué.
- Vous pouvez également placer sur vos yeux des rondelles de concombre ou pomme de terre, ainsi que passer un jet d’eau froide sur votre visage lors de votre toilette matinale afin de réveiller votre peau.
La suite p.2> Combattre la fatigue passagère
bonjour , merci pour ces conseils , mais pour les poches sous les yeux les miennes sont résistantes , cest a dire que j’ai beau mettre de l’eau froide et ils ne partent pas , j’ai même des produits cosmétiques très efficaces et ça ne fonctionne qu’a moitié , avez-vous d’autres trucs que ceux ici mentionnés dans votre article? a part bien sur dormir , ce que je fais …merci geneviève du canada, québec, st-jérôme ………..merci
Geneviève,
Étonnamment, il semblerait également que la crème pour les hémorroïdes soit également très efficace.
Vous avez déjà essayé ?
quelques gouttes d’huile essentielle sur l’oreiller pour un sommeil sans stress
Vanie : quelle huile essentielle utilises-tu sur ton oreiller afin de dormir sans stress ?
Merci de nous faire partager tes astuces !
Des huiles essentielles de lavande donne un très bon résultat pour le sommeil.