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Mangez moins, l’air de rien, en utilisant des assiettes plus petites

Mangez moins, l'air de rien, en utilisant des assiettes plus petites Qui aurait cru que le secret pour perdre du poids résidait peut-être, non pas dans ce que l'on mange, mais plutôt dans l'assiette que l'on utilise ? Selon des scientifiques, la taille de l'assiette pourrait influencer la quantité de nourriture que l'on... Rédigé le 17/06/2023

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