Santé - Bien-être

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Santé

Les 10 meilleures tisanes contre le rhume et le froid

Les 10 meilleures tisanes contre le rhume et le froid

Pour passer l'hiver sans bobo, on mise sur une hygiène implacable (on se lave bien les mains...), sur les huiles essentielles, mais aussi sur les plantes ! Elles ne coûtent pas cher et sont souvent faciles à préparer, pour aider notre organisme à passer... Rédigé le 26/01/2025

Une sieste ne suffit pas à effacer votre ‘dette de sommeil’ : alors que faire ?

Une sieste ne suffit pas à effacer votre 'dette de sommeil': alors que faire ?

Nombreux sont ceux qui négligent leur sommeil et ne dorment pas assez. Avant que la dette de sommeil s'alourdisse, il est conseillé d'agir. Voici comment... Rédigé le 26/01/2025

Mémoire : sera-t-il bientôt possible d’effacer nos mauvais souvenirs ?

Mémoire : sera-t-il bientôt possible d'effacer nos mauvais souvenirs ?

Des chercheurs sont en train de développer une méthode pour remplacer les souvenirs douloureux par des expériences positives, offrant un nouvel espoir pour... Rédigé le 26/01/2025

La Cybercondrie : quand Internet fait de nous des hypocondriaques

La Cybercondrie : quand Internet fait de nous des hypocondriaques

Imaginez : un petit mal de gorge, une recherche rapide sur Internet, et vous êtes soudainement persuadé que vous avez une maladie rare, intraitable,... Rédigé le 25/01/2025

Éternuez ! C’est bon pour la santé !

Éternuez ! C'est bon pour la santé !

L'éternuement est bien plus qu'un simple réflexe gênant. Derrière ce « atchoum » se cache un processus naturel essentiel à la bonne santé de notre... Rédigé le 25/01/2025

Allocation du proche aidant : ce qui a changé en 2025

Allocation du proche aidant : ce qui a changé en 2025

C'est au moins une bonne nouvelle en cette nouvelle année : les conditions d'accès à l'allocation journalière du proche aidant (Ajpa) ont été... Rédigé le 24/01/2025

Gardez la forme grâce au Moringa oleifera, l’arbre de vie miracle !

Gardez la forme grâce au Moringa oleifera, l'arbre de vie miracle !

Des graines à l'huile, en passant par les feuilles, le Moringa a bien des manières de diffuser tous ses bienfaits à notre corps. Découvrons-les sans plus... Rédigé le 20/01/2025

Blue Monday : la déprime du lundi, c’est fini

Blue Monday : la déprime du lundi, c'est fini

Tous les lundi ou presque, sonne l'heure de la reprise. Sortir du lit est un supplice, la motivation n'est pas du tout au rendez-vous. Ce blues passager trouve... Rédigé le 20/01/2025

Pépins de pamplemousse : un antibiotique naturel aux nombreux bénéfices !

Pépins de pamplemousse : un antibiotique naturel aux nombreux bénéfices !

D'où vient l'extrait de pépins de pamplemousse ? C'est dans les années 1960 qu'un scientifique serbe, du nom de Jacob Harich, découvre les... Rédigé le 19/01/2025

Les graines de lin : de précieuses alliées pour la santé !

Les graines de lin : de précieuses alliées pour la santé !

Vous connaissez le lin pour son utilisation en tant que fibre textile ou pour l'entretien du bois. Mais en connaissez-vous ses vertus comme aliment ? Il n'est... Rédigé le 16/01/2025

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