Santé - Bien-être

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Alertes tiques : la carte de France des zones à risques

Alertes tiques : la carte de France des zones à risques

À l'avenir, les chercheurs comptent ajuster en temps réel leurs prévisions du risque de rencontrer une tique compte tenu de la saison et des prévisions météo. Des « alertes tiques » pourront ainsi être diffusées aux habitants des communes... Rédigé le 16/06/2022

Et si on avait tout faux en marchant 10.000 pas par jour ?

Et si on avait tout faux en marchant 10.000 pas par jour ?

Le fait de marcher 10.000 pas par jour est devenu une norme au fil des années. Mais certains scientifiques se demandent pourquoi, expliquant qu'aucune étude... Rédigé le 15/06/2022

Canicule : 5 gestes naturels pour bien dormir

Canicule : 5 gestes naturels pour bien dormir

Voici cinq gestes naturels simples qui vous aideront à mieux dormir malgré la chaleur. Bien dormir malgré la canicule #1. Prenez une douche plus... Rédigé le 15/06/2022

Détox : découvrez le sel d’Epsom !

Détox : découvrez le sel d'Epsom !

Tout d'abord, il faut bien distinguer le sel d'Epsom et le chlorure de magnésium, car si leurs propriétés sont assez similaires à première vue, il ne... Rédigé le 14/06/2022

Perte de poids : quel est le meilleur sport pour maigrir ?

Perte de poids : quel est le meilleur sport pour maigrir ?

Vous pensez qu'il faut courir tous les jours ou passer toutes vos pauses déjeuner à la salle de sport ? Et s'il suffisait simplement de marcher pour... Rédigé le 11/06/2022

3-MMC : la nouvelle « cocaïne » qui inquiète les autorités

3-MMC : la nouvelle "cocaïne" qui inquiète les autorités

Qu'est-ce que la 3-MMC ? La 3-méthylméthcathinone est une nouvelle drogue de synthèse qui ressemble à la cocaïne tant par ses... Rédigé le 9/06/2022

Soigner le rhume des foins grâce aux huiles essentielles

Soigner le rhume des foins grâce aux huiles essentielles

Le rhume des foins est une réaction allergique aux pollens. Le système immunitaire réagit au contact des protéines du pollen et libère de... Rédigé le 9/06/2022

Faire l’amour : bon pour la tête, bon pour le corps

Faire l'amour : bon pour la tête, bon pour le corps

Le sport, c'est la santé. Oui, mais voilà, enfiler un jogging et des baskets pour une activité physique, cela ne tente pas tout le monde. Saviez-vous que... Rédigé le 7/06/2022

Carence en magnésium : symptômes et bienfaits d’une cure

Carence en magnésium : symptômes et bienfaits d'une cure

Le magnésium ne peut pas être produit par le corps, il est donc nécessaire de le trouver dans notre alimentation mais parfois il est nécessaire de se... Rédigé le 7/06/2022

La spiruline : l’algue 100 % bienfaits

La spiruline : l'algue 100% bienfaits

La spiruline est une micro-algue commercialisée comme complément alimentaire en raison de sa richesse en minéraux et en vitamines. Petit tour d'horizon des... Rédigé le 3/06/2022

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