Pellicules ? Faites-leur (naturellement) la peau !
Inesthétiques à souhait, si les pellicules s’installent perfidement sur vos épaules : mettez tout en oeuvre pour vous en débarrasser ! Que le phénomène soit récent ou dure depuis un certain temps, ne baissez pas les bras. Au contraire : relevez-les pour quelques bons gestes ! Persévérance et patience feront le reste …
La desquamation, c’est-à-dire l’élimination de la couche superficielle de l’épiderme, sous forme de fines et minuscules poussières, est un phénomène normal. L’apparition de pellicules, en revanche, traduit toujours un déséquilibre des composants du délicat cuir chevelu. C’est pourquoi il faut agir contre les pellicules.
Elles sont le plus souvent sèches, et leur désagrément est principalement esthétique, parfois social aussi. Elles répondent heureusement très bien aux traitements naturels. Dans certains cas, et notamment sur les cuirs chevelus à tendance grasse, il arrive que les pellicules deviennent elles aussi grasses.
Pourquoi les pellicules ?
Si la soudaine apparition des disgracieuses vous oblige à renoncer à porter des vêtements foncés, ou alors vous met très mal à l’aise… Soupçonnez d’abord un éventuel changement d’habitudes : shampooing trop décapant, lotion trop alcoolisée ou mal adaptée à vos besoins, brossage trop vigoureux ou encore séchage trop puissant… Tous ces « trop » peuvent en effet provoquer des pellicules très rapidement, pratiquement d’un jour à l’autre.
D’autres causes sont plus subtiles. Une grande fatigue, le surmenage ou le stress, par exemple, suffisent à déclencher une desquamation excessive.
Dans plus de 80 % des cas, les pellicules proviendraient en réalité d’un champignon, le Pityrosporum ovale, normalement présent dans la composition du cuir chevelu, mais qui prolifère sous l’effet de certains facteurs, dont bien sûr ceux énumérés plus haut. Dans ce cas, une seule bonne solution : prendre le mal à la racine et traiter la cause, afin que les pellicules qui n’en sont alors que l’un des symptômes, disparaissent.
Que pouvez-vous faire à l’apparition des pellicules ?
D’abord remédier bien sûr aux gestes trop vigoureux qui pourraient être à l’origine du problème. Ensuite, adopter une meilleure hygiène de vie, afin que fatigue, stress ou surmenage disparaissent un peu du paysage.
© Cozy Home
La présence de pellicules va souvent de pair avec de la nervosité. Si vous voulez qu’elles disparaissent, agissez aussi de l’intérieur : à vous la relaxation, le yoga, tout ce qui vous permettra de vous détendre. Sachez aussi que le seul fait d’éviter certains aliments, alcool et mets épicés notamment, suffit parfois à améliorer la situation.
Choisissez enfin des lotions et des shampooings qui, en aidant le cuir chevelu à retrouver son équilibre, traitent ou préviennent les pellicules. Mieux, préparez-les – très simplement, on vous rassure – vous même !
Recettes contre les pellicules : les éliminer naturellement
Voici quelques propositions à base de plantes, pour vous débarrasser de ces minuscules problèmes, pourtant ô combien embarrassants…
L’ortie
C’est la saison des orties : profitez-en, elles sont douées pour améliorer l’irrigation du cuir chevelu, et donc contribuer à son équilibre. Faites une petite cueillette, loin des routes, et avec des gants évidemment.
Pour une variante, plus sophistiquée mais qui vous profitera aussi plus longtemps :
- Mettez dans un grand bocal en verre une grosse poignée d’ortie et une poignée de fleurs d’origan, et recouvrez d’alcool à 60°.
- Laissez macérer entre 2 et 3 semaines au soleil, ou au moins dans une pièce bien tempérée, puis filtrez.
- Frictionnez matin et soir votre cuir chevelu avec l’équivalent d’une cuillère à soupe de cette potion.
La prêle
La prêle est la grande amie de tous les cheveux, que ce soit en lotion, pour calmer d’éventuelles irritations, apaiser le cuir chevelu et à plus forte raison si vous avez des pellicules, ou sous forme de boisson, puisqu’elle apporte à l’organisme toutes les substances minérales nécessaires aux cheveux.
- Versez 150 g de prêle dans un litre d’eau bouillante.
- Laissez sur feu doux une demi-heure.
- Laissez tiédir, appliquez, massez doucement, puis rincez !
Parallèlement, profitez-en aussi de l’intérieur :
Préparez la même décoction, filtrez, et buvez deux tasses par jour.
Le cresson
Le cresson est également votre allié , et là aussi plutôt deux fois qu’une :
- Frictionnez-vous chaque matin la tête avec du jus de cresson.
- Pour renforcer l’action de ce remède on ne peut plus naturel, buvez-en chaque matin à jeun un petit verre !
Les huiles essentielles anti-pellicules
Comment préparer votre flacon « maison » anti-pellicules ? Rien de plus simple ! Dans 100 ml de shampooing neutre, ajoutez un maximum de 10 à 15 gouttes de l’une ou l’autre des huiles essentielles suivantes :
Arbre à thé (ou tea tree), citron, patchouli, romarin, mais aussi bergamote, cajeput, cèdre, lavande, palmarosa, petit grain, sauge sclarée ou santal.
Vous pouvez tout à fait mélanger certaines de ces huiles essentielles entre elles, mais en ne dépassant pas le dosage total de 10 à 15 gouttes pour 100 ml de shampooing !
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